Блог
Войти
Наталья Степунина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья Степунина
10.11.2017 10:25
Просьба ко всем:я начинающий худеть .Скажите как свои рецепты записать в кулинарную книгу?Если можно...
Просьба ко всем:я начинающий худеть .Скажите как свои рецепты записать в кулинарную книгу?Если можно напишите прямо по шагам.
4
Larisa
10.11.2017 10:30
Вроде как в Дневнике питания наверху кнопка "Создать рецепт". Вводите название, по аналогии добавления продуктов в дневник добавляете ингредиенты, пишите в описании процесс приготовления и вуаля)))
Ольга
10.11.2017 10:32
Прочтите интерактивный курс, там подробно все описано.
Моника Белуччи
10.11.2017 10:57
Очень ясно все описано в Интерактивном курсе.
Почитайте, отпадет много вопросов сразу.
Наталья Степунина
10.11.2017 11:09
Larisa Remez
, Спасибо большое-все получмлось.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
2
0
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
1
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0