База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Ветчина столичная филейская вязанка
Горбуша гриль
Куриное бедро гриль
Щи из свинины
Печень говяжья в сметане
Каша пшенная жидкая
Хлеб "Северная рожь"с цельным пророщенным зерном ржи
Спагетти цельнозерновые здоровое меню
Гуляш из свинины
Куриные оладьи
Булгур
Заливной рыбный пирог на желках
Рис жасмин
Чечевица зелёная отварная
Курица Кентукки
Стейк "Кентукки" из филе бедра
Борщ с говядиной
Горбуша запеченая с лимоном
Стейк Денвер
Мусс творожный с кокосом
Куриные желудки
Каша мультизлаковая
Яблочный пирог
Суфле из творога
Сет Италия
Котлеты Мираторг из говядины
Гречка зелёная отварная
Свиная вырезка теленая
Гречка зелёная Narmak
Куриная грудка с грибами и сливками
Овсяная каша
Фитнес лепешка
Булгур Увелка
Каша овсяная "Монастырская"
Блины
Свинина запеченая карбонат
Куриные бедра с грибами и помидором тушеные
Гречка отварная
Окрошка
Овсяноблин
Куриная грудка тушеная со специями
Гороховое пюре
Заливной рыбный пирог
Блины из цз и рисовой муки
Макароны цветные отварные с маслом
Винегрет
плов
Ветчина Краковская Фабрика качества
Овсяная каша на молоке
Печенье сахарное "завтрак на отлично"
Творожная запеканка с кусочками яблок
Голень индейки запеченая в рукаве
Салат с тунцом
Суп на говяжьем бульоне с пшеном
желе из творога
Свинина запеченая под горчицей
овсяное пп печенье
капуста, кабачок, говядина
Суп гороховый со свининой
колбаски фк
Соус сметанный с чесноком
Плов бурый рис
ЗАПЕКАНКА ТВОРОЖНАЯ С ОВСЯНКОЙ
Котлеты
Фарш говяжий Минаторг
"Щи из свежей капусты на свином бульоне"
Хлебец ОГо
Сур Гауда,Окей
Салат огурцы помидоры
Куриная грудка под горчицей
Молоко
Новые рецепты
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Острые куриные крылышки, запечённые в рукаве
Автор
Genia
181
23.5
4
11.1
8
4
0
Капуста квашеная со свёклой
Автор
April
28.7
1.7
0.2
5
42
7
18
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
57