База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пицца домашняя
Котлеты домашние
Еврейская закуска
Запеканка творожная 9%
Щи из говядины
Оливье с курицей
Мясо в горшочке с грибами и говядиной
Куриные котлеты с зеленью
перец болгарский фаршированный мясом и рисом
Оладьи из брокколи
Килька балтийская
Чили с вялеными помидорами
Пастила Белевская с черникой без сахара
Грудка индейки
Коктейль из творога с сухофруктами и ягодами
Коктейль на твороге
перец фаршированный грибами и рисом
Морковный пирог с бананом
Фиг пойми что
Семга слабосоленая
Обезжиренный творог
Отруби пшеничные с инактивированной культурой
Миндальное молоко
LCHF-оладьи
Рыжиковое масло
Голубец
Томатный соус к индейке
Swiss Chocolate
Чай черный с лимоном без сахара
Pasteroni penne rigate №129 отварные
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-06-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
92%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
55
Страна дождей
12-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Был тут перец, который утверждал, что при снижении...
6
50
Новые рецепты
Суфле из филе индейки
Автор
Анна
163.1
20.5
7.6
1.9
7
2
1
Горбуша запечённая на кокосовом маслице
Автор
Ольга Анатольевна
161
22.4
7.9
0.2
17
4
1
Десерт творожный
Автор
Надежда
115.5
9.8
6.4
4.6
0
0
1