База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пицца домашняя
Котлеты домашние
Еврейская закуска
Запеканка творожная 9%
Щи из говядины
Оливье с курицей
Мясо в горшочке с грибами и говядиной
Куриные котлеты с зеленью
перец болгарский фаршированный мясом и рисом
Оладьи из брокколи
Килька балтийская
Чили с вялеными помидорами
Пастила Белевская с черникой без сахара
Грудка индейки
Коктейль из творога с сухофруктами и ягодами
Коктейль на твороге
перец фаршированный грибами и рисом
Морковный пирог с бананом
Фиг пойми что
Семга слабосоленая
Обезжиренный творог
Отруби пшеничные с инактивированной культурой
Миндальное молоко
LCHF-оладьи
Рыжиковое масло
Голубец
Томатный соус к индейке
Swiss Chocolate
Чай черный с лимоном без сахара
Pasteroni penne rigate №129 отварные
Новые рецепты
Печёночной оладьи
Автор
Лизавета
155.4
19.1
7.8
0.9
23
3
0
Филе камбалы запечённое на овощной подушке
Автор
Еленка
105.3
7.9
4.3
8.5
16
2
4
Сырники без муки и сахара
Автор
InnaLandina
363.5
23.6
26.2
7.9
0
2
0
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
121
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
7
104
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Елена
2025-08-02
Калорийность:
1383 кКал
Витамины и минералы:
90%