Юлия Орлова

08.11.2017 06:34

Личные данные

Здравствуйте, Всем!
Вопрос: по мере того, как снижается вес, нужно ли его менять в личных данных, для корректировки суточной ккал?

Ольга 08.11.2017 07:08

Я меняла каждые 5 кг - там снижаются нормы потребления, да и расход калорий при физ.нагрузках уже не тот.

Ольга 08.11.2017 07:23

Есть графа "Вес и измерения" туда и вносите новый вес, программа автоматом пересчитает все, что нужно.

НеОна 08.11.2017 07:44

не нужно, - достаточно того, что Вы заносите свои параметры, с учетом последующих изменений в раздел "Вес и измерения"

Юлия Орлова 08.11.2017 08:24

Благодарю!

Новые рецепты

Интересные блоги

Лучшие рационы