База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Чебурашки
Шоколад авторский
Омега 3
Протеин спортпит
Печень курочкина
Омега 3
Мультивитамин
витаминка
Фасоль с кабачком в томатном соусе
Оливье с тунцом
Курица с кабачком и луком
Куриные отбивные
Фасоль в томатнос соусе
Пирог яблочный
Оливье с тунцом
Пирог с яйцом
курогрудь с овощами
Паштет из кур печени и тыквы
Фасоль тушеная с соей и луком
Капуста тушеная
Cуп с перловкой
Котлетки куриные с овощами
Айран с зеленью
Яйцо с сыром и овощами
Кокрейль фруктовый
Капуста тушеная со стручковой фасолью
Айран с петрушкой
Фруктовый салатик "Здоровье"
Маш с курицей и овощами
Соль йодированная
Дессерт "ням-ням
Котлеты "мечта"
Каша гороховая "Знатная"
ОВСЯНКА
Супчик чечевичный
Бутерброд с соленой рыбой (форель лососевая)
Овсянка "вкусняшка"
Солнечные ванны
Морковь по-корейски
Утренний кофе150
Кофеёк150
Капустянка134
Желе Фрутта
Супчик "Кучерявый"
Свёкла с укропом
огурки помидорки
цветная купуста запеченая
желе "нежность"300
Полдник с яй
Завтрак 207
Интересные блоги
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
58
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Капуста квашеная со свёклой
Автор
April
28.7
1.7
0.2
5
42
7
18