Блог
Войти
Светлана Лосева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана Лосева
25.10.2017 15:35
Калории, БЖУ и занятия шейпингом помогли уменьшить объемы тела и килограммы. Спасибо за помощь МЗР
Калории, БЖУ и занятия шейпингом помогли уменьшить объемы тела и килограммы. Спасибо за помощь МЗР
1
4
Nadin MooR
25.10.2017 17:16
А 11 октября вы писали, что не получается сбрасывать вес, несмотря на занятия шейпингом и снижение калорийности. Где правда?
Ольга Б
25.10.2017 17:29
Я - Надежда
, ну так аж две недели прошло
Светлана Лосева
25.10.2017 18:41
изменила соотношение бжу - улучшился результат
Татьяна_Я
25.10.2017 19:52
Светлана Лосева
, когда хотите кому-нибудь написать надо нажимать кнопку ответить, тогда этот человек увидит что вы ему написали, а так вы говорите сама с собой
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
4
4
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
59