Светлана Лосева

Светлана Лосева

15.10.2017 17:02

прошу подсказать эффективные упражнения для талии и пресса

Miray Sim 15.10.2017 17:16

Разнообразно кушать. Держать дефицит 300 ккал.(хватит). И больше ходить пешком и радоваться каждому дню.

Светлана Ващенко 15.10.2017 18:31

Вакуум для начала. А так поищите упражнения для косых мышц живота и для пресса.
Выбирайте что по вкусу лично Вам

Qtera 15.10.2017 18:47

планка

Светлана Лосева 16.10.2017 13:21

спасибо

Натуся Натуся 16.10.2017 13:30

Планка

Интересные блоги

Лучшие рационы

Новые рецепты