Блог Маргарита

Маргарита

Блог Кулинарная книга База продуктов

Маргарита

12.12.2017 21:56

Дневник питания и тренировок за 12.12.2017

Калорийность 1388. Б - 79.4, ж-61.9, у-125. Тренировки не было, потому всё просто, доступно и достаточно. Прикреплен дневник питания

1

Лучшие рационы

Юлия Кузьмина

Калорийность: 1340 кКал

Витамины и минералы: 86%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

Калорийность: 1559 кКал

Витамины и минералы: 99%

Валентина

Калорийность: 1500 кКал

Витамины и минералы: 95%

Новые рецепты

Омлет с цветной капустой

Автор Мила Равно

Клафути с вишней кето версия

Автор InnaLandina

Венские вафли диабетические

Автор iluevi

Интересные блоги