База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Оливье
Салат а ля
Каша пшенная с тыквой
Оладьи
Курник
Шарлотка моя
Салат
Запеканка Тамань
Цветная капуста
Индейка
Капуста с курицей
Салат весна
Печень индейки
Котлеты из индейки
Гречзап
Тушёная капуста
Молочка
Пофлотски
Картзапеканка
Геркулес запеканка
Сыровсян
Творог Тамань
Творог Тамань
Овсянка с черносливом
Омлет без молока
Сырн в духовке
Каша на воде
Сырники с творогом
Яичница с салом
Десерт
Салат оливье
Гречка с творогом
Запеканка с кашей
Салат сугроб
Запеканка с рисом
Яйца с колб
Мои ленивые голубцы
Готовый завтрак
Но.запек.
Глазунья
Кашная запек
Макарошказапек
Суфле
Гречка с грибами
По флотски
Печень
Капуста брокколи
фаршперец
смесь с кунжутом
Шамп
Овс
Кашак
рулет моск.
картофель с гриб.
Конф
ватрушка
клетчатка
Пастила
йогуртдом
запеканка с творогом благода
икра1
омлетушка
икра
активиа
печенье шарлиз
каша с тыквой
салат с печенью
творожные оладьи
тушеная капуста
котлеты из нерки
капуста с окорочком
курица с кабачком-запеканка
рагу с курицей
печень куриная
клетчатка
котлетыгрудка
шарлотка из творога
марфиночки2
смузи
сырники
капуста тушеная 1
лапша
каша геркулес на молоке
капуста с печенью
зз
тефтели из индейки
пампушки
Геркулесовая запеканка
супик
мои куриные котлетки
мой омлет
гречневвя запеканка
каша малаша
паштет печеночный
омлет
рисовая запеканка
куриная запеканка
рыбные котлеты
каша греча на молоке
хлебцы хр.
суфле
курка с овощами
мой майонез
марфины
моя запеканка из творога!!!
щи с щавелем
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61
Новые рецепты
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Печёночной оладьи
Автор
Лизавета
155.4
19.1
7.8
0.9
23
4
0
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%