База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Коктейль с клубникой
Коктейль протеиновый
Яичница из белков яиц
Салат с курицей и корейской морковью
пастрома куриная
Салат из капусты с колбасой
Салат мясной Вдохновение
Курица по-французски в мультиварке
ЗАПЕКАНКА ИЗ ФАРША И КАБАЧКОВ.
Кабачки, запеченные с помидорами и сыром.
Куриная печень по-итальянски
Куриная печень с грибами в сливочном соусе.
Запеканка из цветной капусты с печенью
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
01-10-2025
Марафон полезных привычек!
Всем снова привет! Не живется мне спокойно, предла...
6
71
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
10
65
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Ирина Макс
25-09-2025
Дневник питания и тренировок за 25.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вкусные завтрак, обед и ...
9
50
Новые рецепты
Омлет в аэрогриле
Автор
Лариса Минск
111.7
8
7.7
2.8
0
6
2
Уха с чечевицей и цукини
Автор
Светланушка
44.7
4.5
1.4
3.2
18
4
6
Шакшука из подручных ингредиентов
Автор
Nelli
124.3
6.8
9.2
3.3
9
3
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-10-03
Калорийность:
1270 кКал
Витамины и минералы:
93%
Ирина Макс
2025-10-03
Калорийность:
1557 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ирина Макс
2025-10-02
Калорийность:
1680 кКал
Витамины и минералы:
100%