Блог
Войти
Дмитрий Синицын
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Дмитрий Синицын
24.10.2017 19:43
Сегодня перебор с калориями, снова за счет гречки. Надо с осторожностью к ней относиться.
Сегодня перебор с калориями, снова за счет гречки. Надо с осторожностью к ней относиться.
2
11
Татьяна Василенко
24.10.2017 20:11
Татьяна Лихачева
24.10.2017 20:20
Осторожно, ГРЕЧКА В ТАРЕЛКЕ!!!
Любовь
24.10.2017 20:22
Как я люблю гречку с молоком!!!!!обожаю. Могу каждый день лопать ее утром.
Ирина Клеева
24.10.2017 21:03
А я гречку с детства люблю.Отношусь к ней не с осторожностью,а с любовью
Татьяна_Я
24.10.2017 21:19
Vasilenko_ Andrushak
, тоже сразу это момент вспомнила
Ледяная
24.10.2017 21:26
Простите, а сколько ж вы гречки съедаете? Почему перебор? Увлекаетесь и съедаете больше чем нужно?
Татьяна_Я
24.10.2017 22:01
Вы бы хоть дневник опубликовали, а то может и не в гречке перебор вовсе.
25.10.2017 11:47
А может не в гречке дело? Наверняка по мимо гречки у вас в рационе есть другие углеводы. Может стоит обратить внимание на них?)
Елена
25.10.2017 11:57
Напоминает ситуацию, когда в дневнике полно жирностей-копченостей, а виноваты во всем печеньки весом 10 грамм!)))
Дмитрий Синицын
25.10.2017 20:54
Иди мой друг всегда иди дорогою добра
, Опубликовал. Прошу прокомментировать, подсказать.
Татьяна_Я
25.10.2017 21:01
Дмитрий Синицын
, уже написала, читайте
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ann
11-08-2025
Работа над собой самая сложная. Никто тебе не пла...
27
48
Новые рецепты
Уха
Автор
Татьяна Меньшикова
34.9
2.6
1.1
3.6
14
1
0
Котлеты филе курицы и филе бедра
Автор
jjka96
159.6
29
4.7
0.6
9
2
0
Хлеб из псиллиума
Автор
Татьяна
87
7
5.2
3.2
6
0
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%