Natasha Sheftolovich

14.10.2017 08:46

Итак... вот и прошел месяц как я на сайте. Минус 2.5 кг. Когда я сюда заглянула то была настроена ск...

Итак... вот и прошел месяц как я на сайте. Минус 2.5 кг. Когда я сюда заглянула то была настроена скептически, но уже после первой недели увидела ,что это работает. Впринципе я только записывала что сьедала, особо себя не ограничивая. В этом месяце было два дня рождения ( мужнин и мой) , три праздника и отпуск. В общем обычно я выхожу из всех этих праздников живота с привесом в парочку кг, но тут случилось, практически чудо. Спасибо всем за поддержку и критику, было очень полезно.
Кстати говоря, пыталась отловить тараканов и понять что же я такое заедаю... оказалось все просто. Во первых я люблю поесть а во вторых я ем только все вкусное и красиво приготовленое. В общем стресса в моей жизни нет, скуки тоже , есть банально вкусная еда которая так и прыгает в рот

Елена 14.10.2017 09:20

МЗР работает Уррра!

людмила ш 14.10.2017 09:21

Дальнейших успехов! Дарю цветочек

Татьяна дочь Павла 14.10.2017 23:19

Хорошо,что худеете без стресса!Наслаждайтесь,удачи вам! Дарю цветочек

FTL 15.10.2017 06:13

Вы тот редкий человек, который доволен результатом первого месяца и не спрашивает, отчего так мало. Нам же надо все и сразу!

Олько 15.10.2017 06:19

Fotiа, оо, прям с языка сорвали. ТОже хотела написать, что наконец-то есть довольные))

Елена Никитина 15.10.2017 06:26

Natasha Sheftolovich написал:
Во первых я люблю поесть а во вторых я ем только все вкусное и красиво приготовленое. В общем стресса в моей жизни нет, скуки тоже , есть банально вкусная еда которая так и прыгает в рот

это таракашек "Гурмания" и другой, его надо искать- вместо чего или кого Надо подумать

вы ЛЮБИТЕ еду?? Хихикаю

Natasha Sheftolovich 15.10.2017 06:43

Елена Никитина, ну еду любить не сложно, особено если "я его слепила..." а вместо чего тоже не сложно... не люблю просыпаться рано утром, не люблю жару нашу израильскую.... да много чего, но это все из разряда не люблю а не то чтоб прям ненааижу

Natasha Sheftolovich 15.10.2017 06:44

Олько, ну есть все подряд и худеть это ли не чудо. С улыбкой

Viktor 15.10.2017 08:43

Новых успехов Вам!

Елена Никитина 15.10.2017 09:37

Natasha Sheftolovich написал:
а вместо чего тоже не сложно... не люблю просыпаться рано утром, не люблю жару нашу израильскую.... да много чего, но это все из разряда не люблю

тоесть еда как "компенсатор" на все НЕ люблю??? Встала рано с позаранку- приз вкусняшка..на улице жара, а выходить надо- "пошли получишь вкусняшку"..так что ли?? Надо подумать

Елена Никитина 15.10.2017 09:40

Natasha Sheftolovich написал:
ну еду любить не сложно,

возможно..а ЕДА вас ЛЮБИТ??? Или это любовь "в одни ворота"?? И если любит, то как выражается эта ЛЮБОВЬ?? У мну "едская любовь"- от еды то есть..строго на попе и прочих местах ЖИРИКАМИ откладывается. Хихикаю

Римма 15.10.2017 10:00

А у меня вот к концу месяца вес встал.Слишком быстрый сброс был,решила я.И тоже пока не в расстройстве-жду.

Natasha Sheftolovich 15.10.2017 10:03

Елена Никитина, да я не воспринимаю все не люблю как повод покушать... котлеты отдельно а мухи... ну вы знаете...

Лариса Панкратова 15.10.2017 11:32

Дальнейших успехов! И терпения побольше. С улыбкой

Людмилка 15.10.2017 12:36

Natasha Sheftolovich, еда я люблю тебя, главное не страдать обжорством Широкая улыбка

Irina ZH 15.10.2017 13:28

продолжайте в то же духе и все получиться Хорошо

Людмила 15.10.2017 19:50

Хороший результат! Поздравляю! Дарю цветочек

Елена Богданова 16.10.2017 05:38

Хороший результат!!! Продолжайте!!! Хорошо

16.10.2017 06:28

Поздравляю,продолжайте и всё у вас получится .

Радужная 16.10.2017 06:56

Людмила Оптимистка 16.10.2017 07:13

Приятно читать о хороших результатах,не останавливайтесь!

Светлана Мищенко 16.10.2017 08:04

Поздравляю вас!

Фрида Г 16.10.2017 08:07

Так созвучно моим мыслям:все вкусное и красиво приготовленное.

Алиса 16.10.2017 08:24

Римма Ашнина, я вот тоже за первые три дня потеряла 1,3 .Счастью не было предела. На этом все и остановилось и так уже 3 недели. Надо что то менять.

Алёна 16.10.2017 08:28

А я вот за 1,5 месяца не похудела вообще, но я знаю, что я посадила себе обменку, теперь стараюсь восстановить, а дневник помогает не переедать

Natasha Sheftolovich 16.10.2017 09:04

Алиса, ну если верить местным обывателямь первую неделю уходит вода

Natasha Sheftolovich 16.10.2017 09:13

Алёна, ну на самом деле для меня даже не поправиться было бы достижением. Главное не отчаиваться и видеть положительные стороны

Ирина 16.10.2017 09:51

Прекрасно, что Вас радуют результаты, пусть все будет ок и в дальнейшем

Qtera 16.10.2017 10:09

я раньше и подумать не могла, что у меня такие калорийные приемы пищи, теперь стараюсь дневник вести. да, не всегда, но все равно теперь прикидываешь калорийность каждого продукта