База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Шаверма с лавашом
Котлеты из фарша минтая
Ленивые голубцы
Рассольник на курином бульоне
Салат овощной
Салат из тунца и крабовых палочек 25г
Морковные котлетки
Салат с копчёной рыбой 25г
Шаверма домашняя25г
Салат из крабовых палочек и овощей
Лепешка дом
Беляши на простокваше из св/гов
Кофейный напиток Д
Суп-пюре из тыквы с яблоком кабачкомД
Белковый омлет с рыбой
Салат из свеклы с сырком
Суп с фрикадельками Д
Запеканка из творога с яблоками в свч
Пюре картофельное быстро
Суп с фрикадельками из фаршаД.цвет.кап.Д
Каша гречневая с молоком клецками мяснымиД
Суп пюре из тыквы цветной капусты в свчД
Сырники в свч Д
Овощи протерые Д
Кнели на пару из фарша диета
Фарш из говядины,индейки и куриной грудки Д
Каша гречневая вязкая Д
Каша пшенная
Куриный суп легкий Д
Кисель из клубники
Кнели из индейки и грудки куриной
Каша гречневая с молоком
Хачапури с творогом Д
Суп из индейки Д
Ленивые вареники с яйцом Д
Суп-пюре на бульоне из индейки Д
Котлетки из грудки/говядины с гречей Д
Вермишель отварная
Грука куриная вареная с бульоном Д
Груша запеченая с медом и творогом
Минтай припущенный с овощами и молоком Д
Пюре из цветной капусты с карт. и говядиной Д
Суп пюре с говядиной и овощами Д
Компот из сухофруктов
Компот из шиповника и сухофруктов
Фарш из индейки и груки кур.Д
Коктейль молочный с бананом
Омлет с овощами в свч
Свекольная паста Д
Суп пюре из овощей
Коктейль молочный
Кисель из ягод
Вареники ленивые
Свекла протертая с картофелем и моцареллой
Печень запеченая с яйцом
Сок овощной Д
Каша овсяная с молоком и фруктом Д
Пюре с грудкой и овощами Диета
Салат со свеклой и моцареллой
Салат овощной со свининой запеченой
Пасха творожная с цукатами и орехами
Минтай в маринаде
Сырники
Сочни ленивые с ягодой
Напиток из клюквы
Салат с крабовым мясом и кальмарами
Суп фасолевый с копч.ребрышками
Тесто дрож. в тестомеске на сыворотке
Пончики
Конвертик жареный
Фиточай брусничный
Салат с крабовым мясом морской
Фарш тушеный
Печень свиная жареная
Минтай в кляре
Майонез домашний/1 яйцо/
Котлетки из фарша рыбного и краб.палочеку
Плов из курицы
Оладьи из простокваши
Картофель жареный в мультиварке
Котлеты из св/гов в лизьоне
Салат из свеклы с черносливом
Минтай на гриле
Паста спагетти
Макароны из тв.сортов
Напиток из цикория раств.
Борщ из св.капусты
Паштет из куриной печени
Крылышки тушеные в мультиварке
Салат из китайской капусты
Свинина тушеная с овощами в мультиварке
Суп из рыбного набора
Блинчики
Беляши из готового фарша
Фарш мясной с/г с луком
Фарш из св/гов Горки
Салат с крабовым мясом и овощами
Тесто в тестомеске
Яичница с хлебом
Суп лапша из курицы
Курочка с корочкой
сыр творожный
Пирожное из творога и банана
Майонез дом. из 2х яиц .
Сельдь под шубой
Тыквенный суп
Судак по-польски
Голень куриная тушеная в мультиварке
Шоколадный напиток
горячий шоколад гранулир.
Оладьи
Путассу жареная
Набор специй для блюд
Щи из св.капусты
хлебцы вафельные ржаные Образ жизни
Пицца с грибами и колбасой
Салат щетка
Минтай фаршированный краб.палочками
Каша овсяная
Хлеб домашний простой
Голубцы котлетками в соусе
Винегрет
Майонез домашний
Омлет в свч
Бедро курицы-гриль =в избр.
Салат оливье с курицей 8,12,22
Каша овсяная
Котлеты из куриного фарша
Кофе в турке
Капуста тушеная
Суп из тыквы
Свинина под майонезом
Хек на овощной подушке
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Суфле из филе индейки
Автор
Анна
163.1
20.5
7.6
1.9
7
2
1
Банановый хлеб
Автор
Радмира
226.8
8.3
11
22.1
8
0
2
Клубнично-имбирный лимонад без сахара
Автор
InnaLandina
7.5
0.1
1.3
13
2
1
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
7
215
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Страна дождей
12-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Был тут перец, который утверждал, что при снижении...
6
50