Здравствуйте! Первый раз публикую дневник. Хочу похудеть и научится правильно питаться. Для меня пока это сложно! Люблю сладости и выпечку, понимаю , что нужно убирать это из рациона. Столько информации прочитала! Нужно разложить по полочкам! И работать над собой! Прикреплен дневник питания