База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овсяноблин
суп с шампиньонами и тефтелями
Суп грибной с тефтелями
тушенные грибы
Суп перловый
Рассольник
Яичница
Салат из помидор и огурцов
Ленивые пп голубцы
Ветчина из курицы для ПП-бутербродов(с указ. варка)
Ветчина из курицы для ПП-бутербродов
Рыба в томате
салат из пекинки
спагетти отварные
Рагу
Курочка в сметанном соусе
Каша овсяная
Салат из капусты
Вареный омлет
пюре
Картофельное пюре
"Гренки хлебные"
Гречка с грибами
Тушенные грибы
фрикадельки
Суп с фрикадельками.
гран браслет
котлеты
Манная каша
Сыр "Моцарелла"
масло сливочное
Печень в сырном соусе.
Гречка
Пережарка овощная
Хлеб "Монастырский"
Борщ
Омлет с беконом и помидором
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2
Капуста квашеная со свёклой
Автор
April
28.7
1.7
0.2
5
42
7
18