База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овсяноблин
суп с шампиньонами и тефтелями
Суп грибной с тефтелями
тушенные грибы
Суп перловый
Рассольник
Яичница
Салат из помидор и огурцов
Ленивые пп голубцы
Ветчина из курицы для ПП-бутербродов(с указ. варка)
Ветчина из курицы для ПП-бутербродов
Рыба в томате
салат из пекинки
спагетти отварные
Рагу
Курочка в сметанном соусе
Каша овсяная
Салат из капусты
Вареный омлет
пюре
Картофельное пюре
"Гренки хлебные"
Гречка с грибами
Тушенные грибы
фрикадельки
Суп с фрикадельками.
гран браслет
котлеты
Манная каша
Сыр "Моцарелла"
масло сливочное
Печень в сырном соусе.
Гречка
Пережарка овощная
Хлеб "Монастырский"
Борщ
Омлет с беконом и помидором
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
463
Страна дождей
14-09-2025
Дневник тренировок за 14.09.2025
Участвовала сегодня в забеге на 5 км. Решила, что ...
16
68
Hiver
12-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Как дела сегодня? 6➡️4 из 10. `Спасала` яблоки. Ус...
3
69
Светланушка
13-09-2025
Дневник тренировок за 13.09.2025
Приветствую дорогие мзр-овцы😘🤸 Примерно раз в меся...
7
53
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна
2025-09-17
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Салат овощной
Автор
Я Татьяна. Худею.
18.2
0.9
0.1
3.7
60
0
0
Блины из гречневой и нутовой муки
Автор
Марина
0
0
0
0
0
2
0
Куриная с грудка с лисичками в сметанк
Автор
Анжелика
91.4
10.1
4.6
2
10
0
0