рыжая бестия

18.10.2017 21:13

Дааааааааааа,гуляла по инету и увидела картинку,которая меня улыбнула.Вот,у меня почему то тоже так-...

Дааааааааааа,гуляла по инету и увидела картинку,которая меня улыбнула.Вот,у меня почему то тоже так-как вечер,кушать хочется,а утром .....

Вечная диетчица 18.10.2017 21:22

от перемены мест слагаемых сумма не меняется))

рыжая бестия 18.10.2017 21:30

Лето еще вернется, да,нет,в этом случае,думаю,что меняется.Кода ужин самое позднее в 8 часов,а ложусь спать после 12........,когда уже хочется кушать,тем более,муж за это время несколько раз выпьет чай с бутербродами,похлопает дверками холодильника и потом лежит довольный как слон.Везет,и не поправляется ни на грамм!!!!!!!!

Arina Priz 18.10.2017 21:50

рыжая бестия, да обычно мужчинам больше везет(((. Я всегда говорю, жаль что от перебора калорий, током не бъет)))

рыжая бестия 18.10.2017 22:47

Arina Priz, представила эту ситуацию. Хорошо

Nadin 18.10.2017 23:14

рыжая бестия, Ой, Вы точь в точь описали мою ситуацию. Ложусь спать после 12... , а муж, после плотного ужина, еще умудряется похлопать дверцами холодильника , и не забывает прихватить парочку бутербродов! С улыбкой

рыжая бестия 18.10.2017 23:16

Nadin, да,уж,мужья у всех одинаковые. Подмигиваю

Валентинkа 19.10.2017 00:27

рыжая бестия,

рыжая бестия написал:
муж за это время несколько раз выпьет чай с бутербродами,похлопает дверками холодильника

Вот меня тоже это раздражает, но, поразмыслив, я поняла, что это просто стадное чувство зависти: кто-то рядом ест, а я - нет! Когда осознала подоплеку - стала спокоино к этому относиться.

Юлия 19.10.2017 03:48

нельзя

Viktor 19.10.2017 04:34

Так устроено природой

Елена Gabidullina 19.10.2017 04:40

Лариса Панкратова 19.10.2017 05:37

Вот уж точно!

Ксюша 19.10.2017 06:35

А у меня нет такой проблемы С улыбкой

завтрак самый калорийный, а на ужин особо есть не хочется Подмигиваю

но белок есть и в завтраке и в ужине

Вечная диетчица 19.10.2017 06:41

рыжая бестия, ничего не меняется: вы едите свою суточную калорийность когда угодно и худеете. Не морочьте себе голову))

Светлана 19.10.2017 07:22

У меня 50%завтрак и обед, И 50%ужин, если на ужин оставлю меньше-зажор обеспечен.

рыжая бестия 19.10.2017 09:32

Валентинkа, так если бы он ел молча!!!!!!!!!!А то ведь стопятьдесят раз подойдет и спросит:а чайку с колбаской не желаешь??????Желаю,конечно!!!!!!!!!Но не буду!!!!!!Или сидит в кресле и дразнится-ой,какой у меня чаек вкусный,может попробуешь.А ведь знает,что пить пустой чай не могу..........

рыжая бестия 19.10.2017 09:34

Лето еще вернется, правда что ли?Начитавшись экспертов по похудению,которые все в один голос говорят,что на ночь как можно меньше есть,теперь боюсь есть.

рыжая бестия 19.10.2017 09:36

Лиса, у меня тоже белок и в завтраке,и в ужине,но вот так засидишься за рукоделием и кушать вновь хочется.Вывод:бросать к черту рукоблудие,то бишь рукоделие и ложиться во время спать!!!!!!!!!!

рыжая бестия 19.10.2017 09:37

Светлана, может и мне так попробовать?А то я все делю поровну на все приемы пищи.может быть поэтому мне голодновато к ночи?

Вечная диетчица 19.10.2017 09:38

рыжая бестия, а я читаю - и всё проверяю на себе))) ну и вот могу точно сказать, что от перемены мест слагаемых сумма точно не меняется)) другие мои эксперименты, правда, были не столь удачны. Вот в начале октября на одном эксперимента наела 1 кг. Ну и что? За 10 дней скинула его и буду дальше худеть. А так если всего бояться, то вся жизнь в сплошной страх превратится))

Валентинkа 19.10.2017 09:43

рыжая бестия, рыжая бестия,

рыжая бестия написал:
А то ведь стопятьдесят раз подойдет и спросит:а чайку с колбаской не желаешь??????

А Вы удивите его: оставьте себе на вечер неиспользованные каллорий, и
, когда он спросит, ответьте: "А давай!" Небось не захочет делиться... Подмигиваю

рыжая бестия 19.10.2017 09:44

Лето еще вернется, ой,я уже столько экспериментов на себе провела,что страшно за себя.То диеты,то зажоры,опять диеты,в итоге убила все что можно и прикоснулась к чему нельзя.А вечерние калории на мне моментально отражаются.Может быть тебе повезло больше,тогда я рада за тебя.А мне именно этот момент мешает в похудении,т.к.ужины у нас поздние всегда(муж и сын поздно возвращаются с работы),вот я и стараюсь теперь пораньше поужинать,а потом кушать хочется.

рыжая бестия 19.10.2017 09:46

Валентинkа, Хорошо

Ксюша 19.10.2017 10:20

рыжая бестия, мне сыночек не дает вышивать, 3 года одну картину вышиваю Смущаюсь

Julia Yazykova 19.10.2017 11:35

рыжая бестия,

рыжая бестия написал:
А то ведь стопятьдесят раз подойдет и спросит:а чайку с колбаской не желаешь??????Желаю,конечно!!!!!!!!!

мой нынешний муж - такой же гад!!!! жрет - и не поправляется!!!! а жрет все что хочет и когда хочет!!!! жрет...грубо конечно, но иначе эти порции))) назвать трудно.
мой предыдущий муж, ел мало (мелко, но метко!!!) - икра, француз сыры и прочая калорийная гидота)))) весил 130кг при росте 185см...крупно выглядел))))

Вечная диетчица 19.10.2017 15:32

рыжая бестия, что значит моментально отражаются? Ты чего - на следующий день взвешиваешься?! Ну и ну!)))

no name 19.10.2017 15:43

А у меня так!
Боженька меня любит Ангелочек

Светлана 20.10.2017 06:52

рыжая бестия,Пробуйте и так и эдак и найдете свою"зону комфорта". Когда я начинала, тут в ленте все время нам новичкам писали о том, что не важно, как распределять калории главное иметь дефицит и чтоб было комфортно, иначе срыв обеспечен. Я завтракать то начала, только с МЗР, поэтому мне вполне хватает 13-17% завтрака.

рыжая бестия 20.10.2017 09:02

Лето еще вернется, нет,конечно,я взвешиваюсь максимум раз в неделю.Это у меня из опыта,как я набрала вес.А может это у меня заблуждение.Когда я посчитала КБЖУ той еды,когда я поправлялась,схватилась за голову:сколько же в меня влазило.Сейчас иногда тоже жор одолевает.

рыжая бестия 20.10.2017 09:05

Светлана, спасибо.Я начала завтракать до МЗР,когда стала штудировать статьи,как похудеть без диет.Потому как раньше на себе испытывала все диеты,которые попадались под руки.И вот с тех пор завтракаю.

Вечная диетчица 20.10.2017 09:06

рыжая бестия, раз в неделю тоже не прокатит))) голосую за долгосрочную перспективу, она самая надежная для наблюдений за весом. Таки мы вес набираем не от времени употребления, а от количества употребляемого. Если тяжело даются вечера, значит, точно надо что-то подправить в консерватории. Сумашествие