Блог
Войти
Нина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Нина
23.08.2017 00:02
Дневник питания и тренировок за 22.08.2017
Девочки!Подскажите пожалуйста!Вот вечерний перекус еле осилила,а без него был бы не добор!Можно его убрать!?И если я водохлёб и пью воды больше нужного,совсем плохо? Прикреплен дневник питания
2
16
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Овсяное печенье с сухофруктами и орешками
Автор
Jakonda_2025 (МЗР)
343.8
16.8
15.7
35.4
4
1
5
Салат огур помид редис укроп йогурт
Автор
Елена Образцова
35.9
3.5
0.2
5.4
33
0
0
Голень индейки в духовке
Автор
Елена Образцова
112.6
19.3
3.6
0.6
9
0
0
Лучшие рационы
Ирина
2025-05-15
Калорийность:
1066 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-05-12
Калорийность:
1058 кКал
Витамины и минералы:
82%
Татьяна. Худею.
2025-05-01
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
84%
Интересные блоги
Страна дождей
14-05-2025
Дневник тренировок за 13.05.2025
Вчера на кравмаге я работала в паре с крохотной де...
21
154
Страна дождей
11-05-2025
Дневник питания за 11.05.2025
Кажется, я уже писала такой пост, но не грех повто...
25
127
Tanya Makronetta
18-05-2025
Дневник питания за 18.05.2025
Один из моих новых соседей - психолог. Наши дети ...
5
71
Анна
12-05-2025
Дневник тренировок за 10.05.2025
Юбилей🌟🌟🌟Сегодня мой день прошёл как самый лучший ...
17
49