Блог
Войти
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
04.09.2017 12:45
С мая месяца этого года похудела до 93.9 начала со 104 .Прогресс на лицо .
С мая месяца этого года похудела до 93.9 начала со 104 .Прогресс на лицо .
16
34
Аниса А
04.09.2017 13:02
Супер! Мои поздравления с отличным началом! Так держать!
Маргарита
04.09.2017 13:08
Радужная
04.09.2017 13:33
04.09.2017 15:59
спасибо всем .
Нина
04.09.2017 16:00
супер
Татьяна
04.09.2017 16:16
Молодец! Так держать. Но чем дальше, тем будет медленнее.
Оля Фомина
04.09.2017 16:49
Супер результат! Вы молодец!
Светлана Ващенко
04.09.2017 16:51
Еще чуть-чуть и новая весовая категория
.
AmyFarrahFowler
04.09.2017 16:51
Поздравляю. Хороший результат. Продолжайте в том же духе и достигнете поставленной цели.
Татьяна Лихачева
04.09.2017 17:02
Молодчина!!! Продолжайте в том же духе!!!
Лариса Панкратова
04.09.2017 17:04
Молодчина! Дальнейших успехов!
Елена Богданова
04.09.2017 17:07
Мои поздравления!!!! Хороший результат)
Nadin
04.09.2017 17:22
Молодец! Не останавливайтесь на достигнутом и не расслабляйтесь! Успехов и терпения Вам!
Людмила
04.09.2017 17:33
Отличный результат!
Татьяна дочь Павла
04.09.2017 18:11
Здорово! 8 кг -хороший отвес!
Светик Светлана
04.09.2017 19:48
Молодец,
мне летом только удержать вес сил хватило! Надеюсь с марафоном буду держать все под контролем
людмила ш
04.09.2017 20:19
ALF
04.09.2017 20:26
Уважаемая, я похудел с декабря 2013 по ноябрь 2014 со 169,4 кг до 124,4 кг. Прогресс налицо. Борьба с жиром продолжается. Да прибудет с нами Сила!!!
06.09.2017 10:53
Похудеть ладно,но нужно еще и держать вес ,это наверное тяжелее .
Альберт
06.09.2017 10:57
Это здорово, но главное - продолжать. В нашем деле побеждают стайеры, а не спринтеры )))
Viktor
06.09.2017 11:01
Анастасия
06.09.2017 11:12
это только начало, не сорвись, удачи
Иннулик
06.09.2017 11:55
Продолжайте в том же духе! Так держать!
Галина Палько
06.09.2017 12:01
Молодец! Удачи и достижения поставленной цели!
Людмилка
06.09.2017 12:04
palacheva ld
, держать всегда тяжелее . Все получится не бросайте МЗР.
Ксения Л
06.09.2017 12:08
Вперед! Не останавливаться! Результат отличный!
svetlana
06.09.2017 12:31
Наталья
06.09.2017 13:11
Молодец, есть чем похвастаться!
Светлана
06.09.2017 13:25
супер! так держать!
Прелистина
06.09.2017 13:28
Молодец!!!
Qtera
06.09.2017 13:34
Марина
06.09.2017 14:07
Продолжайте в том же духе!
julia kivileva
06.09.2017 14:10
Молодец!
Ольга
06.09.2017 16:46
Так держать!)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Цветная капуста с кабачком и горошком
Автор
Светланка
56.9
2.1
2.2
6.2
18
4
0
Кексы из фарша цыплёнка с шампиньонами
Автор
Ольга Анатольевна
132.2
18.9
4.1
5
14
2
0
Мятный творог
Автор
Елена Образцова
101.3
10.6
4.1
5.5
4
1
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-06-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
92%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
17
51
Страна дождей
12-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Был тут перец, который утверждал, что при снижении...
6
50