База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
сметана 30% новая деревня
творог 9% шексна
шок восхищение 100%
грудинка московская вк ВМК
сыр маскарпоне пенза
шок лотте дрим какао 72%
шок Спартак горький элитный 90%
бульон куриный из четверти
бекон жареный
сливки 33 проц
бекон по-венски агромясопром
бронекофе 20+20
грудинка варено-копченая охотничья великолук
грудинка серпуховская сокол
салат 0310
бифштекс
салат 0110
салат 3009
курица жар в майонезе
майонез прованс оливк ряба
майонез оливк михеев
сыр плавленый янтарь стародуб
сливки вологжанка 18%
скумбрия запеченная в фольге
Сыр топленое молочко
салат пек кап,пом,огур,зелень,р мас
котлелы кур без яйца и сыра
салат капуста огурец перец
курица жареная 1
маслины с косточкой
сып топленое молочко радость вкуса
бекон семейный агромясопром
шейка дымовская копч-вар дымов
масло подсолнечное раф дез в.сорт лента
сосиски молочные классич пит-продукт
масло сливочное крестьянскоевмк
голень цыпленка с кожей 365 дней
куриное филе без кожи приосколье
сыр сметанковый белебей
котлеты куриные с сыром
грибы вареные
Голубцы с мясом и рисом зк
батончик-мюсли здоровый перекус с клюквой
сыр мягкий из шексны
Хлеб ржаной темный зк
батончик-мюсли здоровый перекус с орехами и медом
свинина филей запеченая в фольге
тост с абрикосовым джемом
Джем абрикосовый
Капучино
Ветчина охотничья вмк
Хлеб для тостов
Салат пом огур оливок масло
Котлеты куриные по домашнему ЗК жареные
Йогурт мол сл пр
Котлета куриная по домашнему ЗК
Каша овсяная жидкая
Хлопья кук без сах
хлебцы клюквенные др корнер
Помидоры огурец йогурт
Салат из помидоров с йогуртом
салат из помидор
сыр крстромской ИТ ВМК
йогурт простокв.-молоко 1%
молоко обезжир вмк
простокваша вмк
Треска жареная
Овощи тушеные
салат помидор огурец перец
куриная грудка жареная
Хлебцы хрустящие гречневые (Dr.Korner)
бородинские хлебцы щедрые
салат огурец помидор перец
конфеты Lucky Days
йогурт 1
молоко вмк 2,5
йогурт ВМК
Яичница с сосиской и помидором
Сосиски докторские амп
морс черносмородиновый
скумбрия фаршированная овощами
ким чи
Батон нарезной ВХК
Хлеб Дарницкий ВХК
масло крестьянское ВМК
сметана вологжанка
творог Вологжанка обезжиренный
Хлеб для тостов
Творог со сметаной обезжир
сладкий чай
Лучшие рационы
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2025-07-13
Калорийность:
1184 кКал
Витамины и минералы:
83%
Элина
2025-07-08
Калорийность:
1403 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Жареные лисички
Автор
InnaLandina
95.5
2.4
8.1
3.4
14
3
0
Стручковая фасоль с лисичками
Автор
InnaLandina
59.3
2.5
4.4
2.7
14
5
0
Омлет сырно- кобачковый
Автор
Радмира
197.7
15.4
8.7
13.8
9
4
12
Интересные блоги
Алексей Ремизов
06-07-2025
Расчет суточных калорий при снижении веса.
Все, что написано ниже - мои личные наработки. Мой...
7
96
Евгений
14-07-2025
Дневник питания за 14.07.2025
Дневничок под Копирочку))) Бахнул сегодня по утр...
5
88
Aнна Лизa
13-07-2025
Коротко о планах на завтра
Набрала :)
8
83
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Вчера был день, как день. Потом попала в историю:Б...
20
61