База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
тостовый хлеб
Ку
протеин
творог
Феличо
творог 5%
Пломбир Детство
соевое мясо сухое
Закуска грибна
Смесь АНДАЛУЗСКАЯ
конфеты Sharzan
СМЕСЬ ОВОЩНАЯ "МЕКСИКАНСКАЯ"
лаваш метровый кавказский
Яичница с овощами
12 овощей
лаваш круглый
Пюре из сельдерея
Желе ягодное
Желе ягодное
конфеты дыня с арахисом в белом шоколаде
конфеты курага с арахисом
Фаршмак
Плавленный сыр Пармезан
Лосось слабосоленый филе
сосиска с сыром
Рыбные котлеты без яйца
Шарлотка (копия)
хлеб зерновой
Семга домашней просолки
Салями Царская
фарфале отварное
биг боб с сырной панировкой
ветчина королевская
Шуба 2
Шуба 1
селедка
Кекс
сыр янтарь
Печеночный паштет
хлеб нарезной зерновой
конфеты
сыр
торт сникерс
колбаса телячья
хлеб заварной на хмелю
семга
сушки
творог 0,2% президент
хлеб финский
шоколадка
Желешка
Компот
крабовые палочки
драже морские камешки с изюмом
ветчина говяжья
хлеб зерновой
нагетсы
Рыбные котлеты
фар из лосося
КМ
Икра мойвы деликатесная с креветкой
Хлебцы ржаные
Лаваш армянский
мороженое с карамелью
Макароны Рожки Экстра
йогуртовый торт
сырники в духовке
тушеные кабачки
Клетчатка с семян льна
овсянка на ряженке
овсяные хлопья крупнозерновые
кукурузные хлопья медовые
суп с кашей
Be-Fit с черносливом
творог 5%
Сардина в масле
к чаю
Печенье Изюминка
полента пицца
полента
сосиски с сыром
хлеб дарницкий
твороженая желешка
йогурт с персиком
кабачковые оладьи
с консервой
Зерновой солодовый
тортик
Горячие бутерброды с копченой курицей
сметанковый сыр
Бифидойогурт активиа
кукурузные палочки
куриные крылышки
салями Итальянская
фарш для начинки
сосиски с сыром
мороженое супер шоколад
мороженое
мороженое
овсянковый завтрак
йогурт классический 1,5%
смесь хлопьев
творог легкий
Хліб "Добрий зерновий"
салат из крабовых палочек
майонез легкий 30%
кукуруза консервированная
Крабовые палочки
вафельный уголок
плавленный сыр с паприкой
запеченный с приправами
Мажор с вишней
Лаваш персидский
сыр Королевский
Зефир с вишневой начинкой
Зефир с ароматом манго
ореховый батончик мюсли с фруктами
скумбрия в фольге
плавленый сыр с лесными грибами
котлеты
грузинский лаваш
Колбаса вареная молочная
Вареники с картофелем "Знатные"
вареники "Народные" с мясом и чесноком
Шарм
творог нежирный
крабовые палочки в кляре
крабовые палочки
крабовые палочки
сыр зернистый в сливках
печенье с смородиной
хлеб зерновой
Батон "солодовый зерновой"
сыр плавленный сливочный
Лучшие рационы
Катерина
2025-07-03
Калорийность:
1337 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-07-03
Калорийность:
1366 кКал
Витамины и минералы:
87%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-07-01
Калорийность:
1559 кКал
Витамины и минералы:
99%
Новые рецепты
Омлет сырно- кобачковый
Автор
Радмира
197.7
15.4
8.7
13.8
9
2
9
Шоколадный рулетик
Автор
Анастасия Гречухина
158.6
12.1
4
17.6
0
3
5
Клафути с вишней кето версия
Автор
InnaLandina
204.5
6
17.6
6.7
0
2
0
Интересные блоги
Антон Иващук
27-06-2025
У меня не получится перестать переедать, и сейчас ...
Почему человек жрёт лишнего? Да потому что вкусно...
13
60
Антон Иващук
01-07-2025
Соль - яд.
Но если морская, то полезная. Если йодированная, ...
13
47
Андрей_ANDY
03-07-2025
По поводу натриево-калиевого баланса. Для меня он ...
13
42
Валентина
27-06-2025
Дневник питания за 27.06.2025
Всем привет✋👋 Сложный выдался день. Муж заболел, я...
4
49