Дневник питания за 27.04.2018

итак, мой дневник на сегодня готов. если бы не мои перемещения сегодня, то можно было бы его сделать более интересным, но увы.

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
котлеты	120	312	16	21	19
Сметана 15,0% жирности	30	48	0	4	1
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде	350	3	0	0	0
Молоко стерилизованное, 2,5% жирности	150	81	4	3	7
Итого	650	445	22	29	27

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе растворимый	5	5	0	0	0
Молоко стерилизованное, 2,5% жирности	100	54	2	2	4
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла)	250	252	10	2	46
Итого	355	312	14	5	51

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.