База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
хлебцы ржаные Щедрые
стройный рецепт
протеин
jотруби ржаные
протеин (мульти - комплекс, банан)
фруктоза
ЗОЖ
овощной суп пюре 1
хлеб знатный с семенами подсолнечника
чечевица с овощами
активиа натур с клубникой
Активиа бифидобактерии творожно-йогуртная
сотэ с прованскими травами
хлебцы овсяные цельнозерновые
йогурт греческий натуральный
Салат с капустой яблоком огурец
тушеная капуста
активиа с орехами чиа и ванилью
творог Хуторок 1%
путассу
батон сельский
овощное рагу для ужина
овощной салат к рыбе
хлебцы шведские
овощной салат к каше
овощной салат
творог свежее завтра
хлеб "тихвинский
сыр oltermanni
хлеб фазер стройный рецепт
сырный продукт фетакса
творог Б-Л 3%
карельский хлеб
сливки 10%
стручковая зеленая фасоль
творог 3% Брест - Литовский
салат овощной выручалочка
салатик с редисом
Салат с редисом
Лучшие рационы
Ольга
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Вафли из нутовой муки с кабачком
Автор
Елена Образцова
114.2
7
3.9
10.7
12
0
0
Куриные котлеты
Автор
Елена Образцова
106.5
11.9
5
3.4
3
0
0
Хлеб из клетчатки в СВЧ
Автор
TataNS
164.7
12
8.7
9.1
10
5
6
Интересные блоги
Madcow
30-05-2025
Дневник питания за 30.05.2025
Подписался на меня @Ваня Веган Человек, по его с...
15
224
Матильда
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
31
159
Ольга
06-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Доброго времени суток друзья! Как быстро летит вре...
7
59
Светлана
05-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Сегодня бег по кругу: 500 метров в одну сторону и...
6
59