Недавно в ленте обсуждалась тема желаний под Новый год.
У нас в женском марафоне, в ВК, на эту тему я выложила свою статью, и сегодня хочу предложить отрывок из нее вашему вниманию. ( Все проверено на себе не единожды и это 100% работает.)
Итак...

Как правильно загадать желания, чтобы они исполнились.

...Самый лучший способ для осознания своих желаний и заявления о них – это коллаж мечты или карта желаний, как я его называю.
Это увлекательный творческий процесс, и он сам по себе уже дает много сил, а еще поможет действительно сбыться вашим мечтам.
С чего же начать его делать.
1.Надо взять лист бумаги и, сильно не задумываясь над
тем, насколько ваше желание исполнимо, написать на нем все, что вы
хотите для себя и своих близких, скажем в течение следующего года (можно
конечно и не только следующего, это уже как пожелаете). Чем больше
будет ваших желаний, тем лучше.
2. Затем пройдитесь по каждому из
написанных пунктов и представьте, что эти желания уже исполнились.
Обратите внимание на то, насколько вам комфортно в связи с их
исполнением. Нравится ли вам в результате, что получилось? Как вы себя
при этом чувствуйте? Нет ли у вас сомнений в том, что это ваше?
Насколько вам надо то, что вы хотите чтоб сбылось?
Когда же вы пройдете по каждому пункту, то возможно у вас ваш список сократится. И
это нормально, потому что так бывает, что мы ловим не свою мечту, а
скажем подруги или сестры, а чтобы мечта сбылась, она должна быть только
ваша.
3. Итак, со своими желаниями мы определились. Они
действительно наши и мы действительно хотим исполнения того, что
написано на бумаге. Что же дальше?
Помните, мы в начале нашего
марафона ставили себе цель что мы хотим для себя из него вынести, какую
себя мы хотим увидеть под конец преобразования? Что мы делали?
Правильно,
мы заказывали это у Вселенной, как заказ в кафе, не думая, как это
осуществится. Просто заказывали и все...
4. Итак, вы сделали свой заказ.
Теперь опять представьте, что он сбылся и в это время надо сильно-сильно
этого захотеть. Захотели? Вы уже сделали половину дела, для его
исполнения, теперь чтобы заставить свое подсознание найти ответ, как это
все должно реализоваться, стоит именно сделать карту желаний.
В журналах, фотографиях, рисунках (еще лучше нарисовать самой, если есть
такие способности) ищите то, с чем ассоциируете свое желание и клейте на
ватман (или несколько альбомных листов, сцепленных вместе, скажем,
скотчем).
Я это делаю не хаотично, а по фэн-шую по секторам.
а)
Внутри клею фото свое или своей семьи (фото должны быть в полный рост, с
целыми руками-ногами и тем более головой). Выбирать стоит фотографии,
где вы все счастливы и довольны - это гарантия того, что так и будет
дальше.
б) Левый верхний угол отвечает за материальные блага. Сюда
можно приклеить свои материальные желания (машину, квартиру, бытовую
технику, платьице).
в) Дальше идем по часовой стрелке, посередине
над центральной фотографией - сектор славы, амбиций, карьеры. Сюда клеим
те достижения, которые хотим получить на работе или в занятиях спортом и
т.д.
г) Справа верхний угол - сектор брака. Незамужним женщинам
именно сюда стоит прикрепить своего будущего принца или кого-то, кто вам
кажется похожим на ваш идеал.
Замужним, все, что связано с вашим
мужем и вами. Обнимашки, подарки, какие хотите от него получить или еще
что-либо, ассоциирующееся у вас с замужеством.
д) Под сектором брака -
сектор дети. Если нет детей, но есть желание иметь, клейте смело сюда
какого-нибудь замечательного карапуза, и ваше желание осуществится. Если
детки есть, все, что связано с ними и чего для них хотите.
е) Нижний правый угол - поездки, страны, где хотели бы побывать. Знания, которые хотели бы получить.
ж)
Внизу под центром - ваши творческие достижения, ваша работа и все, что с
этим связано. Общественная деятельность (если она есть).
з)Нижний
левый угол - сектор наших учителей. Сюда можно приклеить мастера, у
которого хотели бы учиться, гуру, учителя, курсы, какие хотели бы
пройти, высказывания умных людей, мотивашки (можно просто написать от
руки самой при желании)
и) Над сектором учителей - сектор семьи (и он у нас последний). Все что связано с семьей именно сюда.
Под
каждым фото напишите все желания, с которыми они ассоциируются у вас.
Пример: фото путешествий - "Это я в Париже"(Италии, Испании... нужное
подставить).
И помните, пишем без приставки "не"...
Вот так строю коллаж я. Заметила, если картинки находятся в таком порядке, то мечты сбываются быстрее.
Коллаж лучше повесить так, чтобы вставая каждый день с кровати, вы тут же его видели.
Если
по какой-то причине вы делать карту желаний не хотите, можете не
делать, а просто оставить списком, но в таком случаи у вас не будет
перед глазами замечательной визуализации и вам труднее будет прийти к
своей мечте, потому что карта очень мотивирует и стимулирует к
дальнейшим действиям.
5. Что же делать дальше? А дальше надо
отпустить свое желание и не цепляться за него. Когда человек каждый день
ждет "Ну когда же сбудется", "побыстрей бы...", его желание постоянно
находится в пространстве, окружающим его и это мешает Вселенной его
осуществить.
Вы же не зовете постоянно официанта, который пошел
сообщать повару о вашем заказе, не отвлекаете его вопросом "когда?",
понимая, что должно пройти какое-то время, когда повар приготовит, то
что вы заказали. Для всего должны созреть обстоятельства, и для
исполнения вашего заказа в том числе.
Вот приведу пример из своей жизни.
Одно из моих самых долгих желаний было встретить моего мужа. Это потом я
уже поняла, для чего оно не исполнялось так долго. А из-за того, что я
этого сильно хотела, но при этом не давала возможности Вселенной
осуществить его.
В каждом встречающемся мне мужчине, я видела его -
того единственного, и это мешало им проявить самим инициативу. Они
пугались моего напора и уходили. В конечном итоге, я расслабилась и
перестала ждать, когда же это произойдет. И это случилось
нежданно-негаданно...
А просто должно было пройти время, чтобы я
поняла, что мое счастье заключено во мне и не зависит от мужчины (ну
может быть зависит, но только на 50%). Должно было пройти время, чтобы я
осознала это, и отпустила свою мечту. И здесь произошло чудо, начали
сбываться все остальные мои желания. Я хотела жить и работать в Крыму. Я
поехала в Крым работать, прожила там год и ... домой я приехала не
одна, а с моим мужем. Мы познакомились в Алуште. Работали вместе, а
потом стали встречаться.
Провстречались аж целых 2 дня)), а на
третий уже вместе жили, потому что поняли, что нашли друг-друга. И,
внимание, я не знала, но мой муж подстроил так, что мы оказались в одной
компании общих друзей, так он хотел, чтобы у нас все получилось.
Вот такая была история у меня.
Так что отпускаем свои желания и позволяем созреть обстоятельствам.
А тем временем не сидим, и начинаем что-то делать, для их реализации...
6.Чтобы все что вы задумали у вас сбылось, вам надо сделать еще один
важный шаг. Начать что-то делать. Допустим вы хотите поехать в Париж.
Что вам мешает начать изучать французский язык для начала, чтобы потом
понимать, что вам сказал этот милашка-француз у Эйфелевой башни? Или
хотите поменять работу на любимую. Что мешает начать заниматься тем, чем
вы хотите еще на нынешней в качестве хобби, а попутно искать себе,
что-то стоящее? Хотите ребенка? Начинайте изучать книги по воспитанию
детей. И так далее. Этим вы убедите Вселенную в том. что не перестали
желать.
7. И последнее. Когда желаемое осуществится (а это произойдет
обязательно), не забудьте поблагодарить Вселенную и Бога за то, что ваш
заказ выполнен. Благодарность не менее важна в этом деле. И смело
заказывайте опять...

Пи.Си) Почти все мои желания сбываются, если не за год, то за пару лет.
И это действительно работает. Вселенная мне подарила мужа, которого я
хотела (даже с качествами, которые хотела видеть в своем муже),
второго ребенка в 36 лет (хотя я уже и не надеялась на это), море
поездок по разным городам, бытовые вещи из моих желаний и т.д.
Вот так исполняются желания...

Всем желаю в Новом году исполнения всех ваших пожеланий, истинного волшебства и сказки, которую мы творим сами с помощью Вселенной...
Надеюсь эта статья поможет вам правильно загадать ваши желания, чтобы они обязательно сбылись!

Немного лирики в ленту...
Не так давно моему старшему ребенку исполнилось 16 лет (совсем уже и не ребенок), как быстро бежит время...
В связи с этим вспомнила стих, который я когда-то ей написала.
Предлагаю его  вашему вниманию... 

       Доченьке о жизни

Проходит время, словно дождь текут минуты,
За каплей, капля, день сменяет ночь.
Бегут года, мгновенья и секунды,
Взрослеет с каждым годом моя дочь.

Ребенок мой, хочу чтобы узнала
Ты в этом мире только доброту,
Чтобы исполнилось все то, что пожелала,
Чтоб сердце слушала и верила в мечту.

Ты знаешь, этот мир - он разный,
В нем есть и правда, есть и ложь,
В нем люди падки на соблазны,
И страсть кипит, что аж по телу дрожь.

Но ты не бойся, он реальный,
В нем есть гармония любви,
И может он не идеальный,
Но ты в нем с радостью живи.

Здесь все, что хочешь исполнимо,
Лишь стоит слушать сердца зов.
Тогда жизнь не проходит мимо,
Когда принять ее готов.

Здесь в творчестве большая сила
Заключена - Вселенной дар.
Любовь порой слепа, но и правдива,
Когда в душе горит пожар.

Пускай тебя не понимают,
Но это не твоя вина,
Так люди мир воспринимают,
Когда в душе у них стена.

Мы отгораживаясь от другого,
Боимся в нем узнать себя.
Не можем в нем увидеть Бога,
В себе замкнувшись, лишь себя любя.

Мы верим в точные науки,
Хотя они и не точны.
Порою сохнем мы от скуки,
Как тучи ходим злы, мрачны.

Мы ставим призрачные цели,
И отдаем им всех себя.
Но если б мы понять сумели,
Чего б достигли мы любя...

А мы стремимся, и дойдя не рады.
Отдали жизнь за призрачную цель.
Добро мы делаем лишь за награду,
Ведем корабль судьбы на мель.

Порою деньги застилают очи,
И мы, не спрашивая у души,
Работаем и днем, и ночью,
А все равно, одни гроши...

Тебя пытаюсь научить, ребенок,
Что выбирать ты цель должна душой,
Чтобы не быть, как маленький слепой котенок,
Удача будет лишь тогда с тобой.

Поверь мне, дочь, жизнь - это сказка,
А ты ее, творя, любя,
Познаешь и любовь и ласку,
Узнаешь новую себя...

Поймешь, что ты - не просто зритель
Судьбу ты сможешь поменять.
Ведь ты  - творец, сама учитель
И ученик, чтоб все понять...

19.11.2013

Вот такие размышления о жизни получились...
Всем хорошего дня и благополучия вашим семьям!!!

Сейчас идет пост. Многие из нашего сайта постятся, многие задумываются о душе, а некоторые воспринимают пост только, как ограничение в питании.
Иногда меня удивляют люди, которые соблюдают посты и молятся, только ради того, чтобы когда-то потом (после смерти) попасть в рай, а не для того, чтобы этот рай был у них в сердце уже здесь на Земле.
 В связи с этим, сразу вспоминается случай из жизни Серафима Саровского, когда пришел к нему путник и спросил его: "Что такое ад?" Святой толкнул его и он обиделся и разозлился, глядя на это Серафим Саровский сказал ему: "Вот это - ад", и когда человек понял и улыбнулся святому, тот ему ответил на второй вопрос: "А это - рай". И еще преподобный часто говорил:
"Рай и ад начинаются на земле.
Обрети мир в своей душе, и вокруг тебя спасутся тысячи".

Это не разговор на тему веры (для модераторов) - это было предисловие к моему произведению, которое и предлагаю вашему вниманию...

            О главном

Душа человека - алмаз чистоты,
Что сделал на свете для этого ты?
Кому подарил ты  кусочек тепла,
Чтобы гармония в сердце была?
Кого обогрел и кого накормил?
С кем радость и горе по жизни делил?
Кого обижал и кого утешал?
Зачем ты в печали на Бога роптал?
Что сделал ты ради своей чистоты,
Чтобы понять, что Вселенная - ты,
Чтобы объять необъятного грань
И протянуть человечеству длань?
Ну а когда озарение пришло,
Что сотворил ты нечаянно зло,
Каялся ты иль прощенье просил?
Или в компании где-то кутил?
Грешник ты был или может святой?
Кто в этой жизни стоял за тобой?
Чей у черты услышишь ты глас?
В ад или рай попадешь ты сейчас?
Вдруг засеяла от счастья душа.
Бог к ней спускался с небес не спеша.
И освятила ее благодать,
Стоило ль было на Бога роптать?
Тихо, с любовью сказал божий глас:
"Правде в глаза ты взгляни хоть сейчас.
Всю свою жизнь ты искал путь к себе.
Адом и Раем был ТЫ на Земле"...
01.10.2011

Ну вот такие мысли меня иногда посещают. Не чьи чувства задеть не хотела. Если вдруг так получилось, прошу прощение.
 Спасибо всем за внимание и хорошего вам вечера

Продолжая вечера поэзии, сегодня хочу поделиться с вами своим зимним настроением.

  Прощанье с осенью.

Вот и зима уж на пороге,
И снег кружится за окном.
А скоро будут стужи, вьюги
И станет все бело кругом.

То солнце, что нас согревало,
Уж больше так не будет греть,
Зима укроет покрывалом,
И вьюга песни станет петь.

Кружится снег и снова тает,
Ложась на мертвую листву.
Ее он нежно покрывает
И тает, тает на ходу.

Стоят уснувшие деревья,
Опустошенные зимой.
Так быстро протекает время
Прощальной осени порой.

И попрощавшись тихо, осень
Зиме дорогу уступает.
А снег кружится и ложится
И тает, тает, тает, тает...
                       12.11.1995

          

          Зимним днем

Ну вот и снег уж на дворе лежит,
Зима покрыла все своим ковром
И день короткий медленно бежит,
Хотя красиво и бело кругом.

Люблю таким морозным тихим днем,
Закрыв глаза, сидеть я у камина
И слушать, как трещат поленья в нем,
А за окном ложится снежная перина.

И набегут тогда воспоминания,
Нагрянут снова прежние мечты
Из забытья, забытого сознанием,
Из память, как будто с темноты...
                                      07.02.1996

       Зима пришла

Гор вершины посидели,
Белой снежною периной
Покрывает зима ели,
Ночью тихой длиной...
Завивает завирюха
Зимнею пургою,
Воет, стонет, как старуха
С дряхлою клюкою.
Наметет к утру сугробы,
Мягкими коврами,
Нарядится Земля, чтобы
Встречать зиму с нами.
Рано утром в лучах солнца
Заблестит и заискрится
И на мерзлом на оконце
Кружевной узор родится.
Засияет в лучах ярких
На еловых на иголках
Снег, а Дед Мороз подарки
Принесет под елку...
                        09.12.2013

Приятного зимнего субботнего вечера всем!!!
Хороших выходных!!!

Сегодня что-то лирика меня обуяла.
 Решила на суд большого зрителя выложить свои стихи.
Не судите строго. Критика воспринимается спокойно, поэтому не стесняйтесь.
 Приглашаю всех любителей романтики.
Немного о любви...

Был у меня когда-то друг актер, в которого я была безумно влюблена.
Он периодически ездил на сессии, а для меня это было целой трагедией.
Ему посвящается...

          На прощание

Пустой перрон и стук колес прощальный,
Опять в дорогу уезжаешь милый друг.
Лишь только тополь под окном печальный
Гнет ветви под дыхание зимних вьюг.

Белеет степь, снег серебрится под луною,
Вагон качает, словно колыбель.
Тебя уносит поезд вдаль с собою,
Оставив мне лишь на душе метель.

О. эта недосказанность меж нами,
И милый голос под гитары звук.
Нет обещаний, нет игры словами,
И нет надежд, один колес лишь стук.

Еще бы раз взглянуть на милый образ,
Отбросить скромность и припасть к твоим губам,
И тихо прошептать: "Люблю тебя повеса,
Актер, поэт, романтик, хулиган!!!"
                                                          03.02.2010

А у кого не было курортного романа? У меня тоже когда-то он был...

Я вспоминаю наше лето,
Те дни, когда ты был со мной,
И  Ай-Даниль в лучах рассвета,
Когда болела я тобой...

Весь лес наш был и наше море,
И буна, что звала к  себе,
А ветер моим чувствам вторил,
Когда взывала я к тебе...

Я помню страсть и одиночество,
Непонимание, боль потерь.
Ты был король, твое высочество.
Короны нет уже теперь...

Любовь завяла цветом осени,
Ушла зимы морозным днем,
Оставив только лучик просиди,
Но не жалею ни о чем...

Все отпустила в ночь осеннюю,
Пережила я эту боль,
Лишь только грусть одна последняя
Подкинет в мои раны соль...

Не повторится наше лето.
Не изменить нам ход вещей.
Остались позади все где-то
Твои слова, что ты "ничей".

Нас развели пути-дороги,
Оставив в сердце пустоту.
Воспоминания поэта
Не могут воскресить мечту...
                         04.12.2013

Но пришел в мою жизнь тот, действительно мой мужчина, с которым я связала свою судьбу и о встречи  с которым я благодарна Богу.
Моему милому и любимому (тогда еще только будущему) мужу посвящается...

             Любимому

Мне кажется, венчает нас Господь,
Ты - все что я ждала, хотела,
Ты - часть меня, моя ты плоть,
Моя душа, что в высь летела.
Мы вместе очень мало дней,
А мне, как будто вместе вечность.
Ведь так бывает у людей,
Когда любовь - как бесконечность.
Я долго верила в  любовь,
Ждала, когда настанет встреча,
Когда взыграет счастьем кровь .
И снова чувства сердце лечат.
Боюсь дышать, боюсь сказать: "люблю",
Боюсь, что этот сон опять растает.
В глаза твои, как в озеро смотрю,
А сердце снова плавится и тает.
"Любимый мой, - могу сказать тебе,
Ни капли не кривя душою, -
Я Богу благодарна и судьбе,
За то, что повстречались мы с тобою".
                                             24.01.2014

Вот такой у меня лирический экскурс в мир поэзии получился.
Приятного всем вечера !!!

После месячного застоя с уходом первых 10 кг, вес наконец-то сдвинулся с места и радует меня стабильным отвесом -1 кг в неделю уже 3 недели подряд.
Мною была проведена работа над ошибками (век живи - век учись ):
1. Разбила свое питание на шесть приблизительно равных порций еды. Завтрак, обед и ужин по 300 гр, перекусы по 100 гр. Заметила, что так не голодно моему организму и к вечеру не хочется вкусняшек.
2. Один день в неделю оставила коридор до 1400ккал. Чтобы  организма не бунтовала
3. В каждую основную порцию питания добавила белковой пищи.
4. Раз в неделю начала заниматься ходьбой с Лесли Сансон плюс пешие прогулки с ребенком на улице (идут бонусом в тренировки не записываю).
5. Сократила прием углеводов (и продолжаю над этим работать дальше).
6.  Временно убрала из рациона жареную пищу (готовлю все в пароварке или варю) и мною любимые печенюшки (заменила их сухофруктами).
В планах продолжать в том же духе. К Новому году (а это как раз еще 5 недель), хочется похудеть еще на 5  кг. Над этим и буду усиленно работать. Ну как-то так...
Всем легких отвесов и хороших выходных!!!