Итоги 13-й недели похудения

всем привет!
за текущую неделю вес снизился на 0,6 кг. похоже, волшебство дыни закончилось. надо попробовать арбуз, вдруг и он волшебный. по прогнозу МЗР цифра должна была быть 0,75 кг. 
свершилось! открыла таки велосезон  получила море удовольствия от велопрогулок, теперь приятно побаливают мышцы и больно сидеть, особенно в седле  еще не верится, что так много сгоняю ккал, как оценивает МЗР. аж! 500 ккал за пару часов, пешком вроде нагрузка больше а сжешь меньше.
теперь совсем некогда думать о еде, то пешком походить надо, то на велике и в теннис охота  только разве, когда продукты заканчиваются или готовить надо. но здесь уже все отлажено, только прикинуть чего хочется и часик времени на все про все 
через пару дней буду подводить итоги месяца! уже залезла в записи и сравнила с предыдущим месяцем результаты