| Тыква (Припускание) | 270 г |
| Творог "Крестьянский" 5% | 430 г |
| Вода | 50 г |
| Яйцо куриное (Запекание) | 70 г |
| Масло подсолнечное | 8 г |
| Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) | 175 г |
| Соль поваренная пищевая | 5 г |
| Сахар песок | 15 г |
| Масло подсолнечное | 16 г |
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 176.7 кКал | 10.49% | |
| Белки | 13.1 г | 17.24% | |
| Жиры | 6.1 г | 10.89% | |
| Углеводы | 16.9 г | 7.72% | |
| Пищевые волокна | 1.2 г | 6% | |
| Вода | 63 г | 2.77% | |
, получились они
очень нежные и воздушные, еще их готовят с морковью. пропорции овощ
/ творог регулируются по вкусу и потребности
как писала
выше, они очень нежные получаются, детки тоже наверное оценят
еще можно и
с морковью приготовить. Пропорции по вкусу
. Давно
собиралась поделиться своим наблюдением:
не знаю как
вам это удалось сделать, но это факт!


на
здоровье, буду рада узнать о дегустационных впечатлениях
для меня
вкусные эксперименты стали диетическим приключением )) при этом,
хочу набрать свою повседневную базу рецептов, для новой жизни
вне диеты
вкус у них
очень нежный. пробовала часть теста запекать в духовке, тоже
хорошо
буду рада узнать
и о Ваших дегустационных впечатлениях