База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Соломка форелевая
Маринад для куриных сердечек
Салат с капустой и морковью
Куриные желудочки с овощами
Макароны с морепродуктами
Хлеб без дрожжевой ржаной
Печень Куриная в сметане
Креветки с брокколи и булугуром
Чипсы из курицы
Vitamin A 10000 IU
Фузили из твердых сортов
Запеченные шляпки грибов
Смузи с киви и клубникой
Овощи с индейкой тушеные в сливках/сметане
Суп овощной диетический
Куриные ватрушки
Мороженное
Тушёные куриные сердечки и желудочки
Грибы иноки
Тушёная зелёная фасоль с морковью и луком
Булгур отварной
Салат из помидор с редиской и огурцами
Куриная запеканка
Окунь с помидорами и сыром
Шампиньоны в соевом соусе
Клубничный чизкейк
Мультивитамин
Итальянские хлебцы
Батончик Супер
Вафли Джумка
Домашний Том-Ям
Основа для супа "Том Ям"
Оладьи на масле
Куриные кексы
Полоска Александровская
Омега 3 с лютеином
Зефир
Мюсли запеченные с орехом
Какао напиток
Мисо суп из готовой смеси
Оладьи с яблоками из овсянки
Паста мисо с сухим гарниром
Отвар из овса
Грудка курицы в соусе
Витамин Е
Овощные оладьи
Щи щавелевые
Grenki c кориандром и тмином
Хлебцы клюквенные
Фруктово-ягодный смузи или щербет
Сыр плавленный
Конфеты с экстр. зел чая
Кабачки тушеные без масла
Оладушки из банана и овсянки
Изюм, яблоко, фундук, корица
Хлебцы цельнозерновые
Шашлык из свинины
Овощной суп №2
Кубик куриный бульон
Ржаные хлебцы
Chico pie
Батончик №1
Килька в томате
Кролик, тушеный в соевом соусе
Тушеные овощи
Суп-пюре овощной
Активиа со злаками биойгурт с бифидобактериями
Икра трески
Антакртик криль
Капустно печеночный пирог
Кабачки лодочки фаршированные овощами
Каша из рисовых хлопьев
Рисовые хлопья Мистраль
Сыр "Сыробогатов" легкий 25%
Хлеб измайловский
Шоколад на меду
Кофе с молоком
Голень индейки запеченая
Салат "Деревенский"
Суп куриный
Омлет паровой
Сладкая смесь
Клубника замороженная
Ликер Love Story
Грудка куриная жареная
Вода Аква минерале Актив
Кефир биобаланс 1%
Сыр легкий Брест-Литовск, 35%
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Омлет с икрой
Автор
Анна
119.8
14.7
5.6
2.6
0
0
1
Котлеты из щуки
Автор
Анна
146.1
20.6
4.9
4.7
12
1
0
Хлеб с клетчаткой, пшеничной цельнозерновой обойной и овсяной мукой в СВЧ
Автор
TataNS
186.7
9.6
7.1
20.6
8
3
2
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
7
215
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
13
70
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
16
49