Блог
Войти
Эля Полякова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Эля Полякова
25.07.2017 02:02
Привет всем, я наконец-то зарегистрировалась УРАааа
Привет всем, я наконец-то зарегистрировалась УРАааа
8
38
Галина Палько
25.07.2017 04:35
Привет! Добро пожаловать!
Настенька
25.07.2017 05:08
Привет!
25.07.2017 05:19
Привет, наши ряды пополнились)
Irina ZH
25.07.2017 06:07
Добро пожаловать! Удачи
Viktor
25.07.2017 06:17
Эля Полякова
25.07.2017 06:39
спасибо, посчитала сколько вчера съела, и просто ужаснулась) (, в 2 раза превысила норму коллорийности на день, при том что я отказалась от хлеба и сахара
Эля Полякова
25.07.2017 06:39
девачки что вы кушаете чтобы не чувствовать голод?
Лариса Панкратова
25.07.2017 09:21
Добро пожаловать! Терпения Вам и успехов!
Юля Сулейма
25.07.2017 09:29
Приветствуем! добро пожаловать!
svetlana
25.07.2017 09:59
Добро пожаловать
Julia
25.07.2017 10:00
Эля Полякова
,
девачки что вы кушаете чтобы не чувствовать голод?
я кушаю все с одной лишь поправочкой, все до крошечки заношу в дневник! А Вы интерактивный курс почитали, там все разжевали для нас!
Инна
25.07.2017 10:02
Наталья Данина
25.07.2017 10:22
Приветствую, вас в нашем коллективе! Хороших отвесов! Успехов и позитива!
Людмилка
25.07.2017 11:37
Нина
25.07.2017 11:39
Здравствуйте!
Добро пожаловать! Лиха беда начало! Не бойтесь ничего и не ругайте себя ни за что!
Definitely not an Alien
25.07.2017 12:38
приветик)
людмила ш
25.07.2017 12:46
Успехов!
Anna Dering
25.07.2017 13:05
Успехов и терпения!
Вика Рома
25.07.2017 13:20
Добро пожаловать
Ирина
25.07.2017 14:13
Удачи в достижении поставленных целей!
Юлия Никанёнок
25.07.2017 14:31
Добро пожаловать
удачи
терпения
Nikol_Yva
25.07.2017 15:54
Добро пожаловать!
Наталья
25.07.2017 16:10
Привет!
Светик Светлана
25.07.2017 16:11
Удачи в достижении цели
Svetlana
25.07.2017 16:25
Терпенья Вам!
Сабина Антоненко
25.07.2017 16:27
успехов вам!!!
Елена Богданова
25.07.2017 16:49
Добро пожаловать) Успехов вам)))
Эля Полякова
25.07.2017 18:24
спасибо, но у меня не получается пока соблюдать колории
Эля Полякова
25.07.2017 18:26
я наверное слабо характерная (((
Lulu S
25.07.2017 21:33
Добро пожаловать!
julia kivileva
25.07.2017 21:40
Добро пожаловать!Удачи и успехов!
Ujik
26.07.2017 08:13
Привет. Это самое лёгкое) вот дальше.....
Татьяна Ипатова
27.07.2017 22:02
Милости просим! Нашего полку прибыло!
Валерия
27.07.2017 22:11
Привет!
Юлия Королева
27.07.2017 23:10
Привет! Удачи, здесь интересно!
Сабина
27.07.2017 23:59
Привет, успехов!
Ольга С.
28.07.2017 00:00
Ура!
Здравствуйте
Джон Уик
28.07.2017 00:06
Добро пожаловать, с прибытием вас!
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Яблочный штрудель
Автор
Анастасия Гречухина
119.5
4.2
1
22.9
0
1
11
Яичница-пицца
Автор
Море Перемен
195
19.1
8.3
10
7
3
5
Стручковая фасоль с лисичками
Автор
InnaLandina
59.3
2.5
4.4
2.7
14
5
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-07-13
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
91%
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оксана
2025-07-08
Калорийность:
1262 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Aнна Лизa
13-07-2025
Коротко о планах на завтра
Набрала :)
11
245
Антон Иващук
16-07-2025
Бережное отношение к себе. Я вчера услышал, что у...
23
60
Валентина
13-07-2025
Дневник питания за 12.07.2025
Всем привет! Жаркая погода не даёт гулять с сыном...
6
66
✨️Стасюша✨️(-30)✨️
19-07-2025
З года спустя😁Ну чтож...всем привет
⭐Здравствуйте все😁Горячо приветствую всех, кто мен...
26
46