День десятый / SCD

Вчера тотальный недобор калорий и бжу, страшно даже число говорить.

На счет сырников - пошла утром на базарчик за творогом и - О ЧУДО - продавались готовые пышные аппетитные сырники. ДА, Я ЛЕНИВАЯ ЖОПА. я купила эти сырники но обязательно на следующей неделе попробую сама приготовить сырники по рецепту Белки
Кстати, за кофе и круассаном так и не сходила

Про сегодня: читдэй (загрузочный день) прошёл очень вкусно
 Я не стану перечислять, что было на семейном застолье, чтобы читатели не захлебнулись слюной на ночь. Скажу одно - за этот день я нажрала на 2500 калорий с лишним. Это, конечно, овер дохрена. 
Сожалений не испытываю ибо всё идёт по плану.
Завтра с утреца первая тренировка ииии... чет я ссыкую. Многие смущаются, когда много людей в зале, а я вот смущаюсь, когда их сильно мало и тренер уделяет слишком много внимания лично мне. Есть подозрение, что завтра на тренировке буду только я с подругой.

P.S. Сегодня провела 2,5 часа в жутко жаркой маршрутке. Похоже, мой первый поход в сауну состоялся.