Ольга Сельницкая

Блог Кулинарная книга База продуктов

Ольга Сельницкая

07.08.2017 11:31

стабильность - признак мастерства!

Еще минус 600 граммов за неделю. Даже забавно, Прям ровно на 600. Только вот через неделю в Анапу поеду. Боюсь, верну, все, что скинуто непосильным трудом...

3

24

Людмила 07.08.2017 12:34

Хорошего отдыха! Главное не переедайте!

Елена 07.08.2017 13:05

Едете - не бойтесь, а боитесь - не ездите!))))

Елена Богданова 07.08.2017 16:35

Хорошего отдыха)))) Побольше движений на отдыхе Хорошо

Хорошо

Галина Kis 07.08.2017 17:04

Отдыхайте и не думайте не о чем))) отличного отдыха)))

Елена Gabidullina 07.08.2017 17:14

Да ну, ерунда! Отдыхайте с удовольствием!

Елена 07.08.2017 18:52

Стабильность есть, значит всё :k: Даже если к вам и прилипнуть лишние граммы, вы их потом быстро стряхнёте. Хорошего отдыха

По имени Света 07.08.2017 20:40

главное вернуться к пп

Лариса Панкратова 08.08.2017 07:33

Хорошего отдыха! С улыбкой

С улыбкой

Мария Хлебникова 08.08.2017 07:39

Самое главное-не заморачиваться.Отдыхайте в полную силу.Хорошего вам отдыха!!!

ПТашка 08.08.2017 07:51

приятно Вам провести отдых!

Viktor 08.08.2017 07:57

Приятного отдыха!

Фрида Г 08.08.2017 08:06

Не надо бояться,хорошего вам отдыха!

Ольга Сельницкая 08.08.2017 11:55

Людмила Озерова, Там сложнее выстроить режим питания, но попробую )

Ольга Сельницкая 08.08.2017 11:55

Елена Радость, Буду бояться, но поеду! ))

Ольга Сельницкая 08.08.2017 11:55

Елена Богданова, Только на то и уповаю.

Ольга Сельницкая 08.08.2017 11:56

Галина Потапова, Спасибо!

Ольга Сельницкая 08.08.2017 11:57

Елена Gabidullina, Буду стараться )) Отдыхать тоже нужно учиться, как выясняется

Ольга Сельницкая 08.08.2017 12:00

Елена, Просто я только начала скидывать, не хочется возвращаться в точку отсчета. Но не запираться же в бункере теперь )

Ольга Сельницкая 08.08.2017 12:03

По имени Света, это да. Буду тренировать силу воли )

Ольга Сельницкая 08.08.2017 12:03

Лариса Панкратова, Спасибо!

Ольга Сельницкая 08.08.2017 12:03

Мария Хлебникова, Спасибо! Буду стараться!

Ольга Сельницкая 08.08.2017 12:03

ПТашка, Спасибо!

Ольга Сельницкая 08.08.2017 12:04

Виктория, Спасибо!

Ольга Сельницкая 08.08.2017 12:04

Фрида Г, Спасибо!

Лучшие рационы

Алексей Фёдоров

Калорийность: 1130 кКал

Витамины и минералы: 90%

Алексей Фёдоров

Калорийность: 1242 кКал

Витамины и минералы: 90%

Калорийность: 1354 кКал

Витамины и минералы: 85%

Новые рецепты

Творожная запеканка

Автор Надежда

Перцы фаршированные рыбой и овощами

Автор Светланушка

Салат с козьим сыром

Автор Genia

Интересные блоги