База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырники мои
Карп вареный
Куриная грудка, жаренная без масла
Грудка с овощами
Куриные грудки
Хлебцы глазированные рисовые "Молочный шоколад"
Фруктовый лёд Маша и Медведь Русский Холод
Индейка в мультиварке
Шоколад горький 72% ПОБЕДА
Каша гречневая с маслом
Икра из баклажанов Угощение славянки
Грудка куриная варено-копченая
Блины с мясом и капустой
Творог Фрау Му 0%
Хлебцы Елизавета, Вафли сдобные с какао, яблоком и корицей
Йогурт Биомакс
Куриная голень в кефире 1% в мультиварке
Лаваш ржаной Даир
Торт Фруктовый
Торт Клер
Куриная голень без кожи, тушеная в сметане 15% в мультиварке
Куриная голень без кожи (сырая)
Конфета Халва с миндалем РотФронт
Блины с мясом и капустой
Яблоко зеленое
Омлет
Сметана Чабан 15%
Шоколад Кофе с молоком (молочный) Россия
Геркулес традиционный цельнозерновой
Лучшие рационы
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Элина
2025-09-05
Калорийность:
1546 кКал
Витамины и минералы:
97%
Ирина Макс
2025-09-01
Калорийность:
1581 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
364
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
9
177
Илья
27-08-2025
чисто похвастаться
слева я, седьмого апреля текущего года, вес 107.3 ...
30
96
Страна дождей
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
12
57
Новые рецепты
Льняная каша с чиа
Автор
Таисия
86
2.4
3.9
8
14
1
0
Капуста+Гречка тушеные
Автор
Татьяна
93
3
3.1
13.2
0
5
4
Творожная запеканка
Автор
Надежда
165.6
12
8.4
10.4
2
5
0