Анна Калашникова
20.09.2018 10:02
5 сентября был ровно год как я на МЗР. Вес мой ост...
5 сентября был ровно год как я на МЗР. Вес мой остался прежним. За
это время я худела (немного) и опять поправлялась.
Во всем виновата я сама.
Помню как год назад я сидела и думала, что через год я буду совершенно другой. Вот прошёл год я такая же как была....
Просто мысли вслух...
Во всем виновата я сама.
Помню как год назад я сидела и думала, что через год я буду совершенно другой. Вот прошёл год я такая же как была....
Просто мысли вслух...
1
4
Sela
20.09.2018 14:06
А может, Вам комфортно в своем весе?
Elena***
21.09.2018 00:28
Грустно. Даже и не знаешь, что сказать...начните завтра! И идите
вперёд! Помните, что сложно только первую неделю, потом
втягиваетесь,воодушевляетесь от первых результатов, и на кураже
идёте вперёд! Ведь неделя-это так мало! А к новому году зато
станете намного краше!
Новые рецепты
Корк креветки с кабачком и спагетти
107.5
15
0.6
9.9
0
Маффины из фарша цыплёнка и кабачка с сыром
160.1
11.7
5.3
16.9
6
Помидор Юмурта
133.4
7.2
10.9
2.2
9
Лучшие рационы
2025-06-04
Калорийность: 1054 кКал
2025-06-05
Калорийность: 1237 кКал
2025-06-03
Калорийность: 1469 кКал
Интересные блоги
А что пошло не так? Это если честно редкость, чтобы быть год на правильном питании и остаться на том же уровне. Вы соблюдали все правила правильного питания, были ли у вас физические нагрузки?