База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Шоколад Спартак горький Элитный 90%
Вода минеральная лечебно-столовая Березинская-1
Темный шоколад «Bongenie» c миндалем 54%
Творог Нежный мягкий, обезжиренный
Печенье Фитнес
Йогурт Оптималь, натуральный, 2%
Печенье Демидовское с цукатами
Мусс из красной смородины
Горчица Французская
Творог мягкий обезжиренный
Хлеб зерновой Стройная фигура
Хлебцы-молодцы Бородинские цельнозерновые
Печенье "Грация" с корицей и сорбитом
Зефир глазированный
Мороженое Солетто
Хлебцы цельнозерновые Ржаные
Сыр плавленый Творожный
Козинак подсолнечный на фруктозе
Печенье сдобное Мультизлаковое с фруктозой
Халва подсолнечная на фруктозе
Козинак арахисовый на фруктозе
Биойогурт Активиа Био+протеиновая натуральная 1,8%
Какао из какао-порошка с добавление молока
Какао-порошок «Коммунарка» 99.98 %
Молоко Простоквашино, ультрапастерилизованное 0,5%
Семена льна
Настой из семян льна
Творожно-кефирный соус с чесноком и зеленью
Продукт сырный плавленый с заменителем молочного жира, копченый, "Слуцкий пачастунак"
Мороженое с наполнителем в вафельном стаканчике
Шоколад горький "Импрессо" с начинкой
Кабачковые оладьи с творогом
Рыба хокки
Кофе эспрессо из кофемашины
Йогурт Греческий, 2%
Хлеб "Геркулес"
Омлет с луком и копченым мясом
Шоколад горький с фундуком
Халва Азовская с арахисом
Медальоны из хокки в яичном кляре с пряными травами
Кефир обезжиренный
Смесь орехов, сухофруктов и цукатов
Фруктовый лёд
Кефирно-творожное желе с фруктами и ягодами
Шоколад диабетический "Спартак" горький с изомальтом
Подсластитель
Творог "Классический" обезжиренный
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
72
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10