База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Шоколадный мусс
Бургер домашний с курицей и беконом
Пирожное шоколадный Птифур
Соус Ткемали Кинто
Сухарики Хрустим багет
Бургер домашний
Шоколад Риттер Спорт "Лимон и йогурт"
Окрошка
Сдоба десертная с кокосовой начинкой булка
Кабачковая запеканка
Соус Песто
Шоколад Риттер Спорт Марципан
Леденцы Бон Пари
Сыр легкий Тысяча Озер
Котлеты из говядины Мираторг
Рагу овощное (картофель, кабачок, тыква, рис)
Какао Несквик
Нутелла
Надины блины (молоко 0,5%) тесто
Молоко Пармалат 0,5%
Сливочная карамель Werthers Original
Naturino пастилки с витаминами Черная смотродина
Цинк + витамин С
Шоколад Риттер Спорт Карамельный мусс с миндалем
Вареники с вишней от Ильиной
Шоколад Мерси молочный с дробленым лесным орехом и миндалем
Вареники "Лепим радости" с картошкой и зеленью
Омлет
Шоколад Риттер Спорт "Ром, изюм, орех"
Рис рубин Агро-Альянс
Сыр сливочный Брест-Лиговск
Вареники "братцы вареники" с творогом
Сок Рич изысканный апельсин
Шоколад Милка Darkmilk с ароматной малиной
Биойогурт "Слобода" клубничный
Бананово-протеиновый коктейль
Сыр "Топленое молочко"
Паста медовая "Частная пасека" с орехами и сухофруктами
Горбуша слабосоленая
Кисель клюквенный Русский продукт концентрат
Кисель Русский продукт клюквенный
Шоколад Милка молочный
Шоколад Милка пористый белый с фундуком
Салат овощной со специями
Конфеты "Укус женщины", "Милому созданию"
Протеин шоколадный XXL
Ризотто с грибами из белого, коричневого и красного риса
Шоколад Риттер Спорт GOLDSCHATZ
Кашка Умница рисово-кукурузная с бананом
Петрушечная заправка для салата
КОМПЛИВИТ ЖЕЛЕЗО
Печенье постное Бискотти с льняными семечками
Пицца 4 сыра
Пицца разноцветная
Сыр с голубой плесенью БлюДелис
Сыр песто красный
Сыр моцарелла мини Лакомо
Сыр пармезан Каждый день
Каша молочная Агуша Засыпай-ка
Хлебцы ВкусВилл с клетчаткой и луком
Постный гороховый суп
Йогурт греческий Савушкин
Вареники Останкино для поста
Картофельный салат постный
Рагу картошка морковь кабачок тыква
Постный борщ
Блины Надины (молоко 3,2%)
Ризотто с морепродуктами в сливочном соусе
Каша овсяная полусладкая
Карамель леденцовая DARLIN DAY клубника и сливки
Пиво безалкогольное
Хлопья Ясно Cолнышко овсяные средний размер 2
Фунчоза Сен Сой
Йогурт Агуша питьевой обогащенный
Молоко сгущенное вареное Волоконовское
Муравейник
Йогурт Данон термостатный 1,5%
Фарш Индилайт
Маффин Макдональдс с яблоком и корицей
Тесто для пельменей на кефире
Нектар Rich Апельсин Манго
Фарш 12.01.2018 говядина свинина
Хлеб Fazer Овощи-Микс с картофелем и луком
Кашка Фрутоняня с малиной
Шоколад Милка с карамелью
Балтика 0
Эссливер форте
Шоколад Милка с молочной и карамельной начинками и цельным фундуком
Хлеб тостовый
Тоффифи
Запеканка творог отруби лен
Ундевит
Гендевит
Печенье belVita Утреннее витаминизированное с фундуком и медом
Запеканка капуста творог рис
Смесь сухая Камис для пряного печенья
Пряное печенье
Джем Мас Ли черничный
Творог Данон мягкий 0%
Овсяная каша Русский продукт Геркулес с яблоками и корицей
Фрукты в желе Аппетиссимо вишня
Пудинг Эрмигурт ванильный
Джем "Мас Ли" персиковый
Кабачковая икра Скатерть-Самобранка
Сыр Сыробогатов легкий
Шоколад Нестле с карамелью и арахисом
КАЛЬЦИЙ Д3 НИКОМЕД ФОРТЕ
Активиа биойогурт термостатный персик лен
OPTI-MEN опти-мэн
Шоколад Милка с цельным миндалем
Пудинг Эрмигурт Карамельный
Жевательный мармелад "Фрут-телла" Тролли
OPTI-WOMEN
Биойогурт Слобода с вишней
Аскорбинка большая
Слоеный десерт с морковью без сахара
Продукт йогуртный Будь здоров с клубникой
Чудо шоколад
Мороженое Венский вальс Грецкий орех с кленовым сиропом
Купаты Дикси
Бургер Биг Кинг
Сыр полутвердый Моцарелла Бонфесто
Котлеты Черкизовские говядина
Фрикадельки Черкизово
Печенье "Абрикосовые тарталетки" сдобное
Терафлю
Балык Ремит свинина
Молочный коктейль Смешарики ириска
Сырники с отрубями, зародышевыми хлопьями и 6 злаками
Подушечки Фитнес ягодные
Темный шоколад BOHME с черносмородиновой начинкой
Льняные лепешки с проростковыми хлопьями на прокисшем кефире
Кабачки в соевом соусе
Шоколад Милка с солеными крекерами
Гречневая лапша с курицей и овощами в соевом соусе
Гречневая лапша Сен Сой
Киндер сюрприз
Колдрекс
Бульон куриный с буковками
Рагу с фаршем
Плов с куриной грудкой
Ризотто с шампиньонами и курицей
Гречневые хлопья "Ясно солнышко"
Каша молочная (гречневые хлопья, зародышевые хлопья, пшеничные отруби)
Домашняя шаурма с куриной грудкой
Сыр Сиртаки
Сосиски сливочные Останкино
Печенье Белогорье Пальчики оближешь
Льняные блины с отрубями на прокисшем кефире
Морской коктейль
Морской кокт
Хлопья пшеничные зародышевые
Луковый багет
Семга слабосоленая
Сухой завтрак Cini-minis Сини мини
Бифилактин Козельские полезности
Творог мягкий Домик в деревне 0,1%
Хлеб вафельный Елизавета обогащенный
Шоколад Alpen Gold Клубника с йогуртом
Сок J7 Тонус Овощная смесь
Козинак кунжутный
Хлеб "Хлебный дом" Геркулес
Тыквенный суп-пюре
Мюсли Матти банан шоколад
Бургер Вестерн Гурмэ МакДональдс
Острый томатный суп с говядиной и рисом
Кабачки в сырном соусе
Даниссимо творожный киви
Круассан 7days фундук
Хачапури 220
Сырная начинка
Творог Простоквашино 0,2
Сыр легкий Брест-Лиговск
тесто для хачапури
Печенье Снежка с малиновым джемом
Тесто для лобиани
Кабачковые оладьи с отрубями, 6 злаками и льняной мукой
Мёд-крем с имбирем и лимоном
Хлебцы молодцы иммунитет
Рагу патиссоны кабачки морковь грудка
оливье
смузи банан клубника кокос
Оладушки с творогом, отрубями и 6 злаками
дыня-банан-яблоко заморозка
Шарлотка
Творог обезжиренный мягкий Савушкин
суп грибной
Увелка 6 злаков
Кокосанка печенье
Фарш домашний Дикси
пельмени Иркутские Мириталь
пончики запеченые
Котлеты из щуки РРК
сахарозаменитель
Аскорбинка белая
молоко Агуша обогащенное
Салат печеночный
сырные вафли
нутовая мука гарнец
льняная мука гарнец
Новотерская целебная вода
Отруби овсяные Чудо зернышко
синнабон мини
печеночные оладушки отруби нут лен
Халва "Красная цена"
имунеле
Говядина Ашан
биойогурт 2,5%
форель слабосоленая
фрукты в молочном креме
Ирис "Молока до потолка"
творог обезжиренный мягкий
сырок 0% росагро
Биокефир обогащенный "Романов луг"
аспаркам
фолиевая кислота
КАЛЬЦИЙ Д3 Благомакс
ЦИНК турамин
Растишка творожок
мороженое банан
дрожжи
тесто для пиццы
Актимель
98
Йодированная соль
Борщ
альпен голд с орео
розовый алфавит (B1 B9 C Fe Cu)
синий алфавит (A B2 B6 E C PP I Mo Se Zn)
белый алфавит (B5 B9 B12 D H K Cr)
стройный хлеб
сырно морковный салат
какао
Банановый торт
Лимонный йогурт Слобода
рыжиковое масло
замороженный йогурт
Йодомарин 200
Капуста с сосиками и рисом
Активиа питьевая
КОМПЛИВИТ
Halls мед+лимон, 1 леденец
Чай заваренный пакетированный
куриные шарики "первая свежесть"
КОМПЛИВИТ СИЯНИЕ
Мюсли запеченные с орехами ОГО!
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-05-03
Калорийность:
1225 кКал
Витамины и минералы:
92%
Катерина
2025-05-12
Калорийность:
1121 кКал
Витамины и минералы:
81%
Maximus Otto
2025-05-14
Калорийность:
1228 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Шампиньон тушения
Автор
Татьяна. Худею.
45
5.3
1.2
3
0
0
0
Ленивые голубцы с гречкой и пекинской капустой
Автор
TataNS
110.5
17.3
2.5
4.6
12
0
0
Матча-Смузи
Автор
Аидуся
77.9
1.7
1.3
14.6
13
0
0
Интересные блоги
Страна дождей
11-05-2025
Дневник питания за 11.05.2025
Кажется, я уже писала такой пост, но не грех повто...
25
127
Страна дождей
13-05-2025
Дневник питания за 12.05.2025
У меня тихая радость:Предыстория: в прошлом году я...
21
74
Валентина
15-05-2025
Дневник питания за 15.05.2025
Всем добра, тепла и стройности Боже, как мне хоро...
16
52
Анна
12-05-2025
Дневник тренировок за 10.05.2025
Юбилей🌟🌟🌟Сегодня мой день прошёл как самый лучший ...
17
49