База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
сок манго
урбеч из конопли
бульмени
гороховая каша
манго в сиропе
кабаноси
компот из слив
сырный продукт плавленый дружба
морковь по-корейски
фасоль красная отварная
хлеб богатырский с отрубями
пирожок с вареньем
сыр плавленый дружба карат
джем яблочно- сливовый
тоффи
конфеты желейные арбуз
батончики с арахисом
икра из кабачков
фасоль отварная
щи вегетарианские
холодец
шкура свиная
вино белое сухое
пельмени
иваси
квас банановый
рагу овощное
компливит
картофель фри без масла
килька черноморская в т/с консервы
комбижир
смузи из банана и клубники
сухари ванильные
каша овсяная с отрубями
яичница с салом, укропом и прочей зеленью
мороженое филевская лакомка
килька пряного посола
цикорий со сливками растворимый
зефир в вафельной крошке
мороженое любимчик
сырники с морковью
грибы жареные
консервы сельдь иваси
каша пшенная
чай с имбирем и другими добавками
Йогурт натуральный домашний
молоки лососевые
Джем тыквенно-апельсиновый
Интересные блоги
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
27
42
Ольга
30-09-2025
Дневник питания за 29.09.2025
Сегодня ходила к кардиологу. Ну или плакать или см...
7
53
Ирина Макс
25-09-2025
Дневник питания и тренировок за 25.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вкусные завтрак, обед и ...
9
50
Новые рецепты
Вафли творожные
Автор
Татьяна
237.5
21.7
6.1
23.9
3
2
5
Яблочные вафли
Автор
Еленка
242.8
6.2
8.8
35
4
3
0
Омлет в аэрогриле
Автор
Лариса Минск
111.7
8
7.7
2.8
0
5
2
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-10-02
Калорийность:
1680 кКал
Витамины и минералы:
100%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-10-01
Калорийность:
1691 кКал
Витамины и минералы:
94%
Илья
2025-10-01
Калорийность:
2745 кКал
Витамины и минералы:
95%