База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
омлет Пышка
Молоки сельди слабосоленые
томатная паста
сыр творожный с зеленью
сыр творожный с белыми грибами
Горбуша
индейка фарш
индейка стейк грудка
сыр-крем
Сыр Сернурская рикотта
Фасоль печеная в аджике
хлеб Боярский
Сосиски Три поросенка
хлопья овсяные
шоколадные шарики - завтрак
Торт Тирамису
Котлета Куриная/ грудка
Суп с фрикадельками ДИЕТИЧЕСКИЙ
Запеканка творог Д/С
Каша пшено
Котлеты Индейка по-домашнему
Творог в начинку
Блины Семейные
Мини-оладушки
Куриная грудка_зелень_молоко
Бисквит Воздушный
Яичница в батоне
Запеканка творожная
ежики с курицей
фарш мясной
Каша кукурузная
Кукурузная крупка
Морковный суп-пюре
Куриная грудка по-простому
Каша гречневая
Бабушкино печенье
Многозерновые хлебцы
Оладьи тыквенные
Каша Полбянка
Полбянка
Домашнее тесто
дрожжи Dr.Oetker
Банановые оладьи
Тыквенный суп
Макароны по-флотски
грибной суп
Торт "Птичье молоко"
Мультизлаковая конфета
Творожная запеканка
Сырно-чесночная закуска
Ежики
овсянка, сэр
Батончик Маша и Медведь ЗРЕНИЕ
Батончик Маша и Медведь ИММУНИТЕТ
Блины ажурные
Котлета из щуки
каша Тирамису
каша с тирамису
Котлеты из индейки
Джем из крыжовника
Шарлотка
сыр Sсamorza
Flax батон с лимоном и медом
Винегрет
Оладушки кабачковые
Ежики
Чечевичный суп
Куриная печень
Канелони
Овощи тушеные
Блинчики на кефире
Малиновый джем 2:1
Оладушки из куриной печенки
Запеканка творожная
Лодочки из кабачка с куриной печенью
Варенье смородиновое
Пицца из кабачка
Куриный шашлык от Мужа
Малиновое варенье
Сырники из обезжиренного творога
Мидии Vici
Запеченое мясо (свинина)
Запеченое мясо
Овсянка Любимая
Овсяные хлопья клинские "Экстра"
Салат Морская капуста Дальневосточный
Овощи тушеные
Королевская ватрушка
Салат с печенью трески
Фаршированный перец
Свинина тушенка "Звениговский"
Нуга с миндалем и клюквой
Flax батон с облепихой
Сыр маасдам
Оладушки из говяжьей печени
Салат Греция
Фарш кеты
Запеченная курица
Котлеты из фарша кеты
Яблоко в твороге
Какао Nesquik
Сыр Cuptaku для греческого салата
Джем Брусничный
Суп Домашний (со свининой)
Сырники Детские
Творог 5% Наша корова Ядринмолоко
Салат "С грядки"
Домашние котлетки
Хлебцы Гречневые Щедрые
Джем черничный
Масло сливочное Кошкинское Выбор хозяйки
Горбуша в фольге с лимоном
Кукурузная манка
Куриный домашний суп
Вермишель "Паутинка"
Зраза с сыром
Соус Цезарь HEINZ
пастила яблочная Пастилуша
Йогурт термостатный 1,5% Данон
мармелад Фрутландия
Каша овсяная с ягодами быстрого приготовления Быстринка 41 гр
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Элина
2025-09-05
Калорийность:
1546 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Скумбрия саба-но мисо-ни
Автор
InnaLandina
147.8
13.7
9.1
2.3
16
3
0
Тортини из цветной капусты с творогом
Автор
Светланушка
91.9
9.4
3
6.5
10
2
0
Белковый хлеб батон
Автор
Елена Петрова
282.9
17
21
7.5
6
4
3
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
327
Виктория Акилина
28-08-2025
Прием трихолога.
Обратились сегодня в врачу трихологу с проблемой ч...
7
107
Радмира
04-09-2025
❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗
5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...
7
80
Страна дождей
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
12
57