Ольга

Блог Кулинарная книга База продуктов

Ольга

01.09.2017 17:00

Кто-то сейчас будет смелой девочкой... :ogle: Итого за два месяца: - 9,8 кг (да, второй месяц все ух...

Кто-то сейчас будет смелой девочкой... Строю глазки

Итого за два месяца:
- 9,8 кг (да, второй месяц все уходило сложнее - время легкой воды прошло Широкая улыбка

)
Ог -2 см (все также, как после первого)
От -5 см (2 см за этот месяц уползло таки С улыбкой

)
Ож -6 см (за месяц только 1 ушел. Но и это заметно по одежде)
Об -2,5 см (1,5 см за август потеряла, надеюсь, безвозвратно).

И это только треть от задуманного.

Елена Никитина 01.09.2017 17:28

Ольга 01.09.2017 17:33

Елена Никитина, Смущаюсь

Белка 01.09.2017 18:00

Очень хорошо, вот прям очень! Молодец. С улыбкой

Ольга 01.09.2017 18:12

Белка, спасибо С улыбкой

Галина 01.09.2017 18:31

поздравления! Хорошо

julia kivileva 01.09.2017 18:42

Молодец!

Маргарита 01.09.2017 18:43

Татьяна дочь Павла 01.09.2017 18:50

Все осилите!Вы молодец!

Ольга 01.09.2017 19:19

julia kivileva, Галина, Маргарита, Татьяна дочь Павла, дамы, спасибо за вашу поддержку! С улыбкой

Ксения Л 01.09.2017 19:22

Это уже ого-го!

Елена Ленус 01.09.2017 19:58

Какие темпы! Поздравляю.

Вечная диетчица 01.09.2017 20:09

Ай, маладца!

Ольга 01.09.2017 21:28

Ксения Ляховская, Елена Ленус, Лето еще вернется, С улыбкой

Nadin 01.09.2017 21:37

Молодец!

01.09.2017 22:05

Так держать! Хорошо

Анна Ж 01.09.2017 22:34

поздравляю, и я так хочу, сил уже нет сидеть с лишним весом

Валерия 02.09.2017 03:16

Хороший результат,умничка!Дальнейших вам легких отвесов .

Светлана Мищенко 02.09.2017 06:33

Поздравляю,удачи вам!

Viktor 02.09.2017 07:12

Ольга 02.09.2017 10:21

Анна Ж, все в ваших руках. По секрету

если следовать рекомендациям сайта, то все обязательно получится! А еще я выкинула из своего меню все майонезы, кетчупы (заменила на томатную пасту), попрощалась с мороженкой Плачу

и покупными десертами (торты, пирожные, печенье, вафли и иже с ними).
Зато полюбила гречку... ну как полюбила... ем ее каждый день по 50 гр. Этого вполне достаточно.
плюс мне теперь муж помогает складывать еду с собой (а иногда и готовить По секрету

) - главное мне все прописать....