База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп грибной с перловкой
Селедка под шубой
Лапша с уткой
Камбала запеченная с помидорами и луком
Креветочная рыба (конгрио) тушеная в сливках
Картошка с опятами тушеная
Салат из помидор
Опята жареные
Опята отварные
Котлеты свино-говяжие с сырым картофелем
Фарш свино-говяжий с сырым картофелем
Спагетти щебекинские отварные
Нагетсы куриные
Курица отварная
Семя льна настой
Картошка пюре
Куриная грудка жареная с овощами
Капуста жарено-тушенная
Треска с луком тушеная
Борщ
Свекольник (бульон)
Салат из огурца и яиц
Овощи тушеные
Каша овсяная на воде
Суп-пюре из шампиньонов и моркови
Колбаса По-краковски
Гречка с грибами (Домашние гарниры)
Котлеты из куриной грудки
Сырники в духовке
Каша тыквенно-пшенная
Рыба Дори (солнечник) жаренно-тушеная
фарш курица-свинина
Тесто пельменное
Творожные булочки
котлеты курино-кабачковые жареные
Фарш курино-кабачковый
Котлеты рыбные (щука) жареные
Скумбрия жаренная
Рис Арборио вареный на воде
Пеламида жаренная
Перец фаршированный фаршем из куриной грудки с рисом
Икра баклажанная домашняя
Мюсли Фруктовый сад
рататуй
Куриные потроха тушенные с луком и солеными огурцами
Томатный сок домашний
Голова карпа вареная
Карась жареный
Икра кабачковая домашняя
Фарш из куриной грудки
Сельк-мэ (Рис, баклажаны)
Гусь отварной
Салат из капусты и перца
Курица в сметане с базиликом и чесноком
Котлеты капустно-куриные
Каша перловая на воде
Кабачки жареные
баклажаны жареные
Каша гречневая рассыпчатая
котлеты куриные с капустой
фарш куриный с капустой
Курица по восточному
Биокефир 1% Вкуснотеево
Овощное рагу
Овощи тушеные в сметане
Каша гречневая продел
Нут жареный с луком
Каша овсяная на молоке
Кукурузная каша
Кукурузная крупа (Увелка)
Печень куриная жареная с луком
Салат из капусты и огурца
Рис вареный, с маслом
Суп из чечевицы с овощами
Яичница на помидорах
Куриная грудка в листах Магги в духовке
скумбрия в пароварке
Каша пшенная на воде
картошка фри в Аэрофритюрнице
Курица в духовке
Морковные оладьи
Цветная капуста жареная с яйцами
Клубничный рахат-лукум
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Новые рецепты
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0