База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
шарлотка со сливами
Крабовый салат
Сыр Армель
Гёдза с овощами
Ветчина куриная
Творожное зерно в сливках
маракуйа
плов с грибами
плов с грибами
торт Захер
оладьи дрожжевые
салат огурец+перец+томат
Ветчина из свиной шеи и телятины
Кедровый грильяж
салат на окрошку
Перец тушеный в сметане
Филе трески печеное
салат с рукколой и креветками
Чечевица Мистраль Персидская
чечевица отварная
Сыр президент сливоный плавленный
печенье
котлеты 05.07.2017
Суп с фрикадельками
Фарш говяжий для котлет и фрикаделек
Фарш говяжий для котлет и фрикаделек
Хлеб Измайловский подовый
Пангасиус филе без кожи
Пастила в рулончике
блины 26_06_2017
Сельдь под шубой
Котлеты из говядины 21-06-2017
Тунец кусочками в собственном соку Фортуна
Котлеты куриные 19-06-2017
зефир бело-розовый Шарлиз
Хлеб Воронецкий с морковью
Лаваш грузинский
Stress B
Омега - 3
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0