База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
МКВ Каша чечевичная
МЛВ Ячневая каша
МЛВ Гречневая каша
МКВ Каша ячневая
Морс калиновый
МКВ Каша Овсянка, сэр.
Чай мой
Творожная смесь "Папа"
Сырники с манкой "Маша"
Форшмак "Холостяк"
МКВ Грудка куриная
Пюре картофельное
Готовим салат
Винегрет "Лазерсон"
Борщ "Лазерсон"
Пассеровка "Троечка"
Заправка для борща
Кофе мой
Мамин бутер
Хлеб тостовый высивковый "Европейский"
Молоко 2,5% утрапаст. ФЕРМА
МКВ Суп харчо 2 порции
Затирка
МКВ Борщ красный
Бикус
Салат из помидоров со сладким перцем
Рагу овощное
Соус "Удар молнии"
МКВ Суп Крестьянский
Гречневая каша
Суп "Журек"
Борщ зеленый
Борщ красный с капустой и картофелем.
Паста Амосова
Суп-пюре из шампиньонов
Салат "Зимний"
Хлеб пшеничный в.с. "Маша"
Рассольник
Суп "Крестьянский" овсянка
Смесь овощная "Весенняя"
Уха
Редька китайская
Салат овощной "Собрание"
Форшмак "Маша"
Сыр "Дружба"
Смесь Мексиканка АТБ варка
Майонез "Маша"
Оливье "Маша"
Паштет "Губа"
Смесь "9 злаков + лён"
Жмых из семян льна
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10