База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
ПП паста с тунцом
Запеканка из творога с тыквой
Фарш с луком
Котлеты из минтая
Салат с рукколой и тунцом
Спагетти пп с тунцом
Омлет бабушкин
Майонез из тофу
Паста с беконом
Оладьи из печени
Салат с яйцом и кальмаром
Песто домашний
Бутерброт с творогом и форелью
Суп крем с белыми грибами
Картошка тушеная с курицей
Попкорн мой
Говядина в вине
Вареники с картошкой и карустой
Бефстроганов из печени
Желе из клубники
Пирожки цельнозерновые с капустой и яйцом
Начинка для пирогов с капустой и яйцом
Пельмени из цельнозерновой муки
Муп с щавелем Геленджик
Блины цельнозерновые
Равиолли с рикоттой
Соус со шпинатом и сыром
Вареники с капустой
Чипсы протеиновые
Заливное из карпа
Перец фаршированный говядиной
Фрикадельки из говядины
Баклажаны тушеные
Сок морковно тыквенный
Рис с куриными сердечками
Салат из моркови со сметаной
Заправка для пасты домашняя
Рис пропареный с мидиями
Морской коктейль в заливке
Горячие бутербоды
Рис по китайски
Компот из вишни
Плов с говядиной и басмати
Рамен с курицей и грибами
Чай из облепихи
Шампиньоны фаршированные
Компот из клубники
Рис с мидиями
Компот из манго
Суп с щавелем
Рис с яйцом по китайски
Рис со свининой и овощами
Фрикасе с рапанами
Суп гороховый с окороком
Паста сливочная с мидиями
Грудка жареная в сухарях
Зразы из курицы
Паэлья с рапанами
Каша гречневая на молоке
Свинина с огурцами и лапшой
Басма
Салат с курицей и морковью
Картошка из творога
Каша Геркулес
БП с яйцом
Омлет с молоком
Соус из шампиньонов
Салат с куриной печенью
Цуккини тушёные с помидорами
Творог взбитый с персиками
Желе яблочно виноградное
Желе из вишнёвого сока
Гедлибже
Яйца жареные
Сацебели
Напиток из базилика
Свекольник со шпинатом
Солянка с курицей
Сельдь по голландски
Чахохбили с индейки
Селёдка с луком и маслом
Салат из фунчозы с овощами
Шурпа
Шурпа
Соус из йогурта и кинзы
Салат из черемши с яйцами
Сырники с цельнозерновой мукой
Чахохбили
Салат из моркови с чесноком
Лепешки ржаные
Картошка тушёная с уткой
Салат с кольраби
Бульён куриный для рамён
Картофель тушеный с шампиньонами
Паэлья
Фунчеза с кальмаром
Форшмак домашний
Консервы печень минтая
Жаркое со свининой
Маш с маслом
Заправка для спагетти
Гречневая каша с потрошками
Соус All Genovese
Солянка рыбная
Перцы фаршированные запечёные
Соус коньячный
Салат из морской капусты
Салат из морской капусты
Кетчуп домашний
Сельдь под шубой
Каша гороховая
Стрелки чесночные жареные
Заправка из утиного фарша
Голубцы с овощами
Салат Красное море
Оладьи из куриной печени
Фасоль тушеная
Соус сырный
Тесто для пельменей цельнозерновое
Сок тыквенный
Фасоль с курицей
Салат из кальмаров и моркови
Грудка с шампиньонами
Сок тыквенный
Рис с овощами
Соус карбонара
Тортилья
Шурпа
Капуста квашеная
Печень и икра трески
Сбитень
Икра кабачковая магазинная
Лапша рисовая с мидиями
Масло селёдочное
Салат из моркови с чесноком
Спортивное питание
Лагман
Ёжики
Кабачки жаренные с помидорой
Щи со скумбрией летние
Баклажаны с кабачкам запеченные
Грудка с базиликом в духовке
Окрошка с копчёной колбасой
Салат из капусты "Домашний"
Заправка из фарша
Минтай отварной с майонезом
Чечевица с томатами
Телятина жареная с луком
Минтай под майонезом
Булгур с овощами
Суп азиатский из фасоли
Подлива Из грибов
Компот из сухофруктов
Суп пюре гороховый с карри
Скумбрия под маринадом
Фарш для макарон
Икра грибная
Винегрет
Хлопья цельнозерновые Мяснов
Омлет с майонезом
Смесь ореховая для салата
Рассольник
Плов из булгура с говядиной
Оладьи из кабачков с куриной печенью
Ризотто
Соус грибной
Чука
Минтай под маринадом
Янним
Селедка с луком
Яйца с помидорами
Суп гуляш
Каша здравица
Оладьи из кабачка
Тунец с цуккини
Кальмары маринованные
Заправка из шампиньонов
Капрезе
Стрелки чеснока маринованные
Фунчеза с говядиной
Свекольник
Салат из огурцов и редиса
Морс лимонный
Рататуй
Мисо суп
Соус ореховый
Даси
Плов с булгуром
Печень куриная жареная
Салат из баклажанов по корейски
Морской коктейль в сметане
Рыба хе
Салат из кабачков по корейски
Куриная печень
Каша льняная
Говядина в рукаве
Горбуша соленая с маслом
Вита Лайф
Салат из пекинской капусты со сметаной
Салат из Пекинской капусты с печенью
Соба
Рагу
Грудка индейки жареная.
Тефтели с подливой
Сердце куриное жареное
Смесь Мексиканская
Салат из свеклы с чесноком
Паштет из печени мяснов
Фунчезу в соусе терияки
Бефстроганов из печени с грибами
Соус Терияки
Гуляш из баранины
Куриная грудка в соусе терияки
Свинина жареная с луком
Гуакамоле
Суп пюре гороховый с копчёностями
Голубцы ленивые мяснов
Болоньезе из говядины
Харчо
Щи с горбушей
Горбуша в сливочном соусе
Лакедра с шампиньонами
Грецкие орехи с медом
Каша 5 злаков мяснов
Суп картофельный с фрикадельками
Фундук с мёдом
Кабачки жареные
Гуляш из свинины
Витамин D
Окрошка
Заправка для фунчезы
Овощи запечённые
Кальмары с шампиньонами
Шаурма
Мойва тушёная
Паштет из печени с грибами
Фунчоза с курицей
Соус болоньезе
Щи рыбные
Фунчеза
Пельмени с рыбой
Яичница с овощами
Лакедра тушёная
Салат из сыра с яйцом
Рулет из рыбы
Салат зелёный
Соус на йогурте
Пельмени из говядины и свинины домашние
Фарш из свинины
Салат из сердца с луком
Морковь по корейски
Гуляш из сердца
Тефтели из индейки
Желудки куриные тушеные
Бурый рис с оливковым маслом
Салат из огурцов и салата
Гуляш из говядины
Щи с говядиной
Сырники с морковью
Долма тушеная
Плов с говядиной
Соус сметанный
Долма
Котлеты капустные с тофу
Пироги с капустой яйцом
Лёгкое жаренное
Солянка
Вешенки жареные
Пельмени домашние
Окорок варёный
Кофе с молоком
Голубцы
Салат с печенью и редисом
Щи со свининой
Каша овсяная
Кальмар тушеный со сметаной
Лапша куриная
Язык говяжий отварной
Капуста с куриной грудкой
Суп из сушёных грибов
Картошка жаренная
Сок морковный
Смесь для минестроне с тыквой
Замороженные овощи "Весенние"
Суп из чечевицы с копчёностями
Вымя жареное
Солянка рыбная
Овощная смесь "Краски лета"
Индейка жареная
Консервы из скумбрии
Компот их чёрной смородины
Крылья куриные в духовке
Салат из пекинской капусты
Плов со свининой
соус с петрушкой
Сухарики домашние
Салат Оливье
Компот из груш
Салат с печенью трески
Котлеты из минтая
Сок яблочно морковный
Щи с курицей
Караси в сметане
Фасоль с грибами
Спагетти с кальмарами
Ризотто с кальмарами
Говядина с картошкой
Картофельное пюре
Кофе с сахаром
Жульен с вешенками
Салат из вешенок
Рулет мясной с яйцом
Чай из шиповника
Салат из свежей помидоры
Судак жареный
Суп рыбный с рисом
Свинина в маринаде на сковороде
Салат из моркови с чесноком
Борщ
Плов из бурого риса с курицей и изюмом
Цветная капуста жареная
Рыбий жир с вит.Е
Йодомарин
Желудки куриные тушеные со сметаной
Фолиевая кислота
Капуста тушёная
Салат с сервелатом и сыром
Голень индейки жареная с луком
Печень говяжья жаренная
Красный рис с овощами
Заливное из судака
Чёрный рис
Стейк из индейки жареный
Овощи запеченные
Омлет в духовке
Свекольник холодный
Бычки жареные в сметане
Салат дальневосточный
Курица в рукаве
Щи из консервов
Минтай жареный
Сыр из творога
Перец фаршированный
Лапша вок
Икра из манки
Суп с сушёными грибами и чечевицей
Сыр домашний из сметаны
Скумбрия запеченая с овощами в мультиварке
Яйца фаршированные сельдью
Сельдь солёная запечёная с картофелем
Хлопья 4 злака
Салат с куриной печенью слоёный
Соус на сметане Мяснов
Компливит №1
Горбуша малосольная с маслом
Камбала запечёная с овощами
Салат из свинного сердца
Капуста тушёная с курицей
Бифштекс из говядины Мяснов
Соус Ткемали зелёный
Щи летние
Сыр плавленый творожный Мяснов
Сыр плавленый шоколадный Мяснов
Рыбные консервы с картошкой в духовке
Яичница с колбасой
Зразы из минтая с яйцом жареные
Картофель молодой тушёный со сметаной
Овсянка ленивая
Пельмени из Баранины Мяснов
Курица тушёная с фасолью
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
0
0
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
3
0
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Лучшие рационы
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41