Блог
Войти
Taта
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Taта
08.06.2017 09:36
День первый
Мой первый день на МЗР
Вес
93,7
поставила себе цель похудеть до
66
кг.
моя первая цель сбросить за месяц как рассчитал мне сайт
4
кг, так что цель
90
кг.
10
26
Наталия Коломиец
08.06.2017 09:52
Успехов и удачи!
Маргарита
08.06.2017 09:53
Лена
08.06.2017 09:56
Успехов и терпения!
Taта
08.06.2017 09:59
Наталия Коломиец
,
Маргарита
,
Лена
, Спасибочки
Наталья Данина
08.06.2017 09:59
Успехов и позитива!
Сабина Антоненко
08.06.2017 10:15
успехов вам
Taта
08.06.2017 10:21
Сабина Антоненко
,
спасибо
Taта
08.06.2017 10:21
Наталья Данина
,
спасибо
Ольга Ольга
08.06.2017 10:41
Успехов, сил и терпения!!!!
Елена
08.06.2017 10:58
Фото это ваша мечта? Или вы так прекрасно выглядите со своими
93,7
Viktor
08.06.2017 10:59
Успехов Вам!
Юрий ИВАНОВ
08.06.2017 11:00
Удачи!!!!
Елена Солнышко
08.06.2017 11:27
Удачи вам, все получится. Мне тоже психологически проще ставить себе мини цели, желаю через месяц на весах увидеть -4 кг.
Людмила
08.06.2017 11:36
Taта
08.06.2017 11:38
Елена
, конечно мечта
Nikol_Yva
08.06.2017 11:42
Добро пожаловать! Терпения и успехов вам!
Сергей
08.06.2017 11:43
Елена
, Мужиков мечта
Сабина
08.06.2017 11:49
Добро пожаловать, пусть мечты сбываются
Лариса Панкратова
08.06.2017 12:38
Добро пожаловать! Терпения Вам и успехов!
Надежда Аноничева
08.06.2017 15:26
удачи вам!
Nadin
08.06.2017 17:51
Добро пожаловать! Терпения и успехов Вам! У Вас обязательно все получится!
Наталья
08.06.2017 17:56
Успехов!
Валерия
08.06.2017 18:38
В добрый путь к мечте.
Татьяна дочь Павла
08.06.2017 18:42
Придерживайтесь расчетов сайта и вас все получится! Мечты сбываются!
Lulu S
08.06.2017 18:56
Успехов Вам!
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%
Новые рецепты
Картофель запечённый с курицей под сыром
Автор
Татьяна Меньшикова
153.8
12.2
7.5
8.8
7
3
0
Льняные хлебцы с соусом из семян подсолнечника
Автор
Алёна Прекрасная
341.1
15
27
5.6
9
3
5
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
17
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
14
560
Алёна Прекрасная
23-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Кто-нибудь желает немножко посоревноваться? Начина...
9
115
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
78
Лара
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...
5
64