База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Блины
Лодочки
Кусочница
Десерт из ряженки Кад
Яйцо жареное с помидорами и луком Кад
Паштет печеночный
Запеканка из цветной капусты Кал
Салат курица горошек огурец яйцо Кад
Десерт из молока и сметаны Кад
Салат зимний Кад
Ход дог Кад
Салат картошка и капуста
Картошка в дух. Соченьками кад
Свёкла с чесноком Кад
Филе курицы жареное кубиками Кад
Индейка жареная Кад
Торт бегемот Кад
Пудинг из творога кад
Макароны по флотски Кад
Паста с грибами и кур
Запеканка из цвет капусты
Горбуша запеченая Кад
Твородник Кад
Творог Кад
Индейка запечееая с помидорами и сыром Кад
Салат с тунцом яйцом и краб Кад
Кабачек запеченый с овощ Кад
Рис с фаршем Кад
Салат с морской капустой и крабовыми
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41