База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Оладья кефирные
Тосты с авокадо и моцарелой
Яйца запеченное в авокадо
Оладья кабачковые с овсяной мукой
салат морковка сыр чеснок
банановый кекс
Хлеб Бородинский цельнозерновой
Пиво б/а Стелла Артуа
Фаршмак с морковью
Йогурт Активиа 1,5
пастила Улитка Боб яблочно-тыквенная
Котлеты куриные с творогом
гречка запаренная
сырники без сахара
Сырники с апельсиновой цедрой
Гречка вареная
батон докторский высивковый
помидоры черри укр
Йогурт Активиа 2,4
Кабачковые оладьи
хлеб пушкаревский
хумус
икра минта
Аппероль
Ветчина Мясна весна
Салат Палермо
Филе индюшки
Сосиски Фитнес индюшка
Новые рецепты
Латте с маложирным молоком
Автор
Алиса
36
2.3
1.2
4
8
2
0
Уха
Автор
Татьяна Меньшикова
34.9
2.6
1.1
3.6
14
1
0
Рагу с куриным фаршем
Автор
Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1
0
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
24-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...
10
122
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
80
Лара
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...
5
64
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%