Добрый день. В понедельник был срыл наелась `Макарон по флотски` заела плиткой шоколада. Вчера отраб...

Добрый день. В понедельник был срыл наелась "Макарон по флотски" заела плиткой шоколада. Вчера отрабатывала в спорт зале 2 часа, сегодня разгрузочный день. Вес с утра 79,60 кг. Был бы наверно меньше, если не это слабоволие Чертовски злюсь

. Сегодня позвонила добрая старая знакомая, она большая молодец весила 90 кг., а сейчас 55 кг., Уррра!

сразу хочется сказать самой себя "Ну ты ,что не можешь так же?".....

Спасибо вам мои дорогие за поддержку!!!!!!!!!!!!

Наталия Коломиец 22.06.2017 15:05

Не растраивайтесь. Переедание и срывы - иногда - не вредны.Уверена что у знакомой тоже были маленькие срывы.И у Вас тоже будет то достижение которое хотите. Главное продолжать и не сдаваться. С улыбкой