Вес стоит, объем ушел...?

Помогите разобраться)
Вот первые результаты за две недели с МЗР:
ОГ - 3 см
ОТ - 4 см
ОБ - 2 см
А вес так же. Что с ним, с весом? Только вода уходит, получается? Кто с таким сталкивался? Что посоветуете??

Татьяна Василенко 17.06.2017 19:44

Если вы уверенны, что дело не в женских днях, а при этом у вас наблюдается плато, то причина может быть в адаптации вашего тела к физическим нагрузкам и режиму питания.
Причина может быть в том, что организм привык к нагрузкам — они стали для него слишком легкими, а питание стало достаточным, даже при сниженной калорийности.

Татьяна Василенко 17.06.2017 19:48

https://youtu.be/5HY6UlZ5kO4 видео

Маша Иванова 17.06.2017 21:15

вы день через день переедаете, продержитесь хотя бы пару недель на дефиците, хотя бы одну

Галина Шишкина 17.06.2017 21:44

Татьяна Василенко, спасибо. все встало на места)

Анастасия 18.06.2017 08:15

Может измеряете неправильно?

Галина Шишкина 18.06.2017 08:46

Диас Моп, Вчера задумалась над вашим вопросом. Натощак утром весы показали другой результат. В общем -1,5 кг. Спасибо С улыбкой