База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Конфетки без сахара Равлик Боб
Активиа слива с семенами льна
Киндер Пингви кокос
Стейк куриный Кулиничи
Колбаски гриль свиннина+говядина
Активиа с семенами льна 1,5% 580 г
Мороженое "Малюкам"
Шинка копчено-вареная
Злаки к десерту Машенька
Десерт Машенька
Печенье шоколадное Лукас
Топинг карамельный
Копченая курочка
Застолье (в гостях у Леши, Вани)
Йогурт Чудо Кокосовый шейк
Сок Галиция яблочно-смородиновый
Икра кабачковая "С бабушкиной грядки"
Заречье Йогурт с черникой
Лактель Дольче Десерт клубника-киви с шоколадом
Салатик с Элей
Паровые котлеты
Йогурт Волошкове поле 1,5% абрикос
Слойка курица-грибы
Пирожное Брауни
Печенье Наполеон-сендвич
Суши, приблизительно 24 шт.
Колбаски на гриле
Грибы гриль в соевом соусе
Конфеты Хербина
Икра карася жаренная
Вафли Артек
Мюсли со многими фруктами
Мороженое абрикос
Сыр Звенигора Фигура 27%
Тушеная курочка с сыром
Кукурузные палочки со вкусом йогурта+персика
Тушеная куриная грудка от Боди
Булочка сдобная Салтовская
Колбаса Денвер Домашняя
Бабушкины тюфтельки
Сметанный овощной салат
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
3
0
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14