Блог
Войти
Leo Sinkroll
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Leo Sinkroll
23.10.2018 15:50
Подскажите. как посчитать калорийность фреша? 730 ...
Подскажите. как посчитать калорийность фреша?
730 грам яблок
550 грам моркови
30 грам сельдерея
300 грам мандарина
4
Маша Иванова
23.10.2018 15:52
МЗР не считает соки и бульоны
Leo Sinkroll
23.10.2018 16:04
а может есть какой-то способ хоть примерно прикинуть?
Маша Иванова
23.10.2018 16:20
Leo Sinkroll
, отжать каждый фрукт отдельно и поискать состав соков
Elena chibambam
23.10.2018 17:29
Я когда творог делала, так я
с
ывородку выпивала, чтоб калории учесть) но вы явно весь гарбич не съедите, возьмите с нета приблизительно.....иначе никак)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
80
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
4
74
Лара
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...
5
64
Новые рецепты
Льняные хлебцы с соусом из семян подсолнечника
Автор
Алёна Прекрасная
341.1
15
27
5.6
9
3
5
Мусака на противне из баклажан
Автор
Марина ИМТ=24,1
151.6
15.3
8.4
3.2
6
4
8
Рагу с куриным фаршем
Автор
Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-21
Калорийность:
1243 кКал
Витамины и минералы:
93%