Как можно сравнить здесь продукты, чтобы было в одном окне?

???? 

Сравнивать с чем? Для чего? Какие именно продукты вас подтолкнули на эти мысли?

Ну например хочется сравнить два или три продукта одновременно "шпинат и брокколи" по характеристикам и так далее. (элементам).

И как можно здесь подсчитать калорийность смузи (две морковки, один банан, два яблока + шпинат + и безжирный кефир лактания (пол литра)?

Leo Sinkroll написал:
И как можно здесь подсчитать калорийность смузи (две морковки, один банан, два яблока + шпинат + и безжирный кефир лактания (пол литра)?

Создать рецепт. Ввести вес каждого ингредиента, при необходимости скорректировать вес готового блюда.
Если лактанарии нет в базе - создать свой продукт "лактания" кбжу списать с упаковки.
Как это все сделать подробно написано в интерактивном курсе.

Cпасибо,а можно ли сравнивать продукты на данном сервисе в одном окне или только открывать разные вкладки?

я БЖУ сравниваю-просто заношу в дневник двумя строчками и смотрю, где чего больше-меньше, выбираю. По-другому не знаю, как.