База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
сыр кашковал
Куриные котлеты рубленые
маскарпоне
Отбивная моя
сало вареное
шоколад Миллениум
Рубленые котлеты
арахисовая-кокосовая паста
Цветная капуста в духовке
сырковая паста
Оладьи печеночные
Грибы жырные
Капустные оладьи
шоколад белоруссия
шоколад белоруссия
Капуста с фаршем
костный бульон
яблоко моченое
Шоколад мой
Селедочное масло
Пюре из цветной капусты 2
арахисовая паста моя
Грибы со сметаной
Пюре из цветной капусты
Спагетти из кабачка
паштет из сома311
куриная грудка
суп филе+картофель
Гранола апельсин банан шоколад
творог 5%
творог
Протеиновый батончик
тыква с молоком
Отруби овсяные мои диетические
чечевица с морковью
сырник с кунжутной мукой
суфле 2
куриные котлеты с овсяными хлопьями
печенье с солью
рагу из баклажан
икра трески
макароны италия
хлеб черный
соевый изолят
хлопья семь злаков
козинаки микс
пюре из кабачков и цветной капусты
капуста цветная с яйцом
желе сухое
мороженое кофейное
язык свиной в желе
хлеб злаковый
сырок плавленый с грибами
каша из овсяной крупы
сухарь киевский
баклажан
козинак с кунжута
шоколад 78%
шоколад экстра черный
козинаки асорти и изюмом и курагой
овощной суп
тилапия на пару
рис с зеленым горошком
хлеб с отрубями резаный
овсянка с молоком
суфле творог банан
чечевица желтая
Ягоды годжи
Протеин
Индейка запеченая
супчик овощной
сыворотка
мука гречневая
греча моя
соевый гуляш отварной
фитнес говяжья
каша буглур
майонезный соус
хлеб пшенично-ржаной
отруби фитпарад
овсянка моя
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Новые рецепты
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%