База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп пюре из кабачков и картофеля
Манты (индейка, картофель, кабачок)
Чернослив в шоколаде
Курага в шоколаде
Кабачок тушеный с чесноком и сметаной
Котлеты кур. из бедра и кабачка
Том ям
Котлеты из утиной грудки
Сердечки по азиатски
Индейка шпинат Сметана
Печень индейки в сметане
Курица с овощами подлива
Крем чиз
Морковный кекс (готовят все)
Котлеты из минтая и хлеба
Картофель с курицей
Сердечки в сметане
Жареная Куриная грудка с чесноком
Мидии с чесноком
Котлеты из трески с хлебом
Гренки из цельнозернового хлеба
Котлеты индейка цукини морковь
Бедро индейки с картошкой
Крабовый салат с пекинской капустой без заправки
Оливье без заправки
Мимоза по Ивлевски
Крем чиз
Суп пюре
Тушеная Курица с шампиньонами
Салат из пекинской капусты с индейкой
Фасоль с индейкой
Суп с тефтелями
Котлеты с хлебом из индейки
Куриная печень в сметане с луком
Блины из пшеничных отрубей
Блины с отрубями
Индейка с шампиньонами
Печень с отрубями котлеты
Жареная картошка с шампиньонами на сливочном масле
Гренки с сыром на кефире
Печень куриная в панировке из отрубей
Кабачок в панировке из отрубей
Котлеты из индейки и печени
Крабовый салат без риса
Гренки в яйце с сыром
Печень с шампиньонами и кабачком
Печень с шампиньонами и кабачком
Печень с шампиньонами и кабачком
Печень с шампиньонами и кабачком
Запеканка с куриной печенью
Картошка с курицей тушение
Donat
Суфле из индейки и Куриной печени
Печень с кабачком в сметане
Тушеный Картофель с бедром индейки
Котлеты из индейки и кабачка
Котлеты из трески с отрубями
Плов из булгара с курицей
Булгур с маслом
Индейка с шампиньонами в сливках
Кус кус с шампиньонами
Кабачок и шампиньоны в сливках
Салат из печени трески
Рагу с индейкой
Индейка с горохом и фасолью
Куриные клецки с овощами
Соба с курицей и овощами
Овощные котлеты с сыром
Котлеты куриные со шпинатом и кабачком.
Блины со шпинатом
Курица со шпинатом и лоби
Суп пюре из шампиньонов с сыром
Голубцы из пекинской капусты
Пельмени с индейкой
Вакаме
Сосиски ВкусВилл с брокколи
Бульон из шеи индейки
Салат с авокадо
Желудки с луком
Уха из нерки
Морс из брусники
Клюквенный морс
Овощи быстро обжаренные
Бедро индейки с соевым соусом и карри
Котлеты рыбные
Индейка со шпинатом и сельдереем
Блины
Сай с курицей
Суп овощной
Мамин жульен
Вешенки с луком
Индейка с фасолью
Омега
Вешенки с сердцем
Рулет картофельный
Печень с луком
Сердечки фасоль шпинат...
Форшмак наш
Лоби с курицей
Шампиньоны с шпинатом и стр. фасолью
Облепиховый морс без сахара
Горбуша в муке
Индейка с Романенко
Суп из индейки
Романеско
Моя кабачковая икра
Мороженое крем чиз со сгущенкой
Вешенки с соевой лапшой
Котлеты с рикоттой
Суп с копчёной курицей
Шарлотка с отрубями
Суп из сердечек
Шампиньоны с курицей и шпинатом
Чесночное масло с свежими травами
Салат с кальмаром заправленный хумусом
Куриные сердечки со шпинатом
Мороженое на кокосовых сливках с манго
Манговое мороженое на миндальном молоке
Малиновое мороженое
Салат с сельдереем и тунцом
Куриное бедро с овощами
Куриная печень с брокколи и стручковой фасолью
Лаваш из отрубей
Кальмар со шпинатом
Мой рататуй
Пирог из сливы и нектаринов с отрубями
Куриная печень со шпинатом в сливках
Суп с курицей
Шарлотка с грецким орехом
Куриные желудки со шпинатом
Хром витамины 500mcg
Солянка из копченой курицы
Морковный торт
Капустные оладьи
Зелёный салат с тунцом заправленный хумусом
Паста с цукини и вяленными помидорами
Суп из сардин
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
7
452
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
4
3
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0